IM STUDIO Schwangeren Yoga-Kurs

Yoga

Kurs

@ Namotoyoga

Prenatal Yoga-Kurs mit Julia 7 x mittwochs von 20 Uhr – 21.15 Uhr Beginn: 2. November 2022 / Ende: 14. Dezember 2022

Egal ob Yoga-Neuling oder routinierte Yogini, in diesem Kurs findest du ganz besonders auf die Zeit der Schwangerschaft abgestimmte Stunden. Mit einer Mischung aus Atem-, Meditationsübungen, sowie kräftigenden und dehnenden Flows findest du hier Zeit ganz für dich und dein Baby. Gemeinsam wollen wir Kräfte wecken und sammeln, damit du ganz bewusst diese besondere Zeit erleben kannst. Du stärkst dein Bewusstsein für deinen Körper und vertiefst die Bindung zu deinem Kind. Du vertiefst das Gespür für deinen Körper und kannst so die Veränderungen bewusster wahrnehmen. Yoga hilft z.B. in der Schwangerschaft typischen Rückenproblemen vorzubeugen und deine Haltung zu verbessern.

In einer Zeit voller Veränderung hast du hier die Möglichkeit aktiv zu bleiben und bewusst zu entspannen.

Die Balance aus Bewegung und Entspannung begleitet dich durch diese ganz besondere Zeit und stärkt dich für das was noch kommt.

Geeignet für alle Trimester, egal ob Anfänger oder erfahrene Yogini.

Datum

Begann am Mittwoch, 2. November 2022

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:innen

Julia

Pre- Postnatal

Paulina P.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
02.11.2022	20:00 - 21:15	Online	Julia
09.11.2022	20:00 - 21:15	Online	Julia
16.11.2022	20:00 - 21:15	Online	Julia
23.11.2022	20:00 - 21:15	Online	Julia
30.11.2022	20:00 - 21:15	Online	Julia
07.12.2022	20:00 - 21:15	Online	Julia
14.12.2022	20:00 - 21:15	Online	Paulina P.

Anbieterinfos

Namotoyoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.