Hatha-Yoga all-Level @ (churned) Rückenschule & Yoga HB
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Beim Hatha Yoga stehen kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung im Vordergrund. Eine Hatha Yogastunde setzt sich in der Regel aus einer Meditation, Atemübungen, Asanas und der abschließenden Entspannung zusammen. Die Yoga-Posen werden beim Hatha Yoga kraftvoll gehalten.

Datum

Begann am Dienstag, 2. August 2022

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23.04.2024

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30.04.2024

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