High Intensity Interval Training
Fitness
Kurs
@ BMW Sportgemeinschaft e.V.
Level
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Ein kurzes Warm-up, ein kleines Mobilitätstraining und dann geht es los mit dem H.I.I.-Training: Workouts für den ganzen Körper - mit Musik aus der Box zur Steigerung der Motivation. Kursleiterin Sophie trainiert teilweise mit, schaut aber immer wieder, dass alle mitkommen. Wem die Puste ausgeht, der ruht kurz aus, dann geht's weiter.
Trainiert wird im im Olympia Park, Sportplatz (zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.).
Mitbringen: Matte oder Handtuch, Getränk
Ab dem 8. Juni 2020 erfolgen weitere Erleichterungen im Bereich des Sports, soweit erforderliche Abstandsregelungen und Schutz-/Hygienekonzepte eingehalten werden: der Outdoor-Trainingsbetrieb ist in Gruppen von bis zu 20 Personen zulässig. Wir trainieren mit Abstand, kontaktfrei, unter freiem Himmel mit ausreichender Distanz.
Datum
Begann am Mittwoch, 17. Juni 2020
Mehrere Termine
Ort
Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München
Lehrer:in
Sophie
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
17.06.2020 | 18:30 - 19:30 | Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München | Sophie |
24.06.2020 | 18:30 - 19:30 | Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München | Sophie |
01.07.2020 | 18:30 - 19:30 | Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München | Sophie |
08.07.2020 | 18:30 - 19:30 | Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München | Sophie |
15.07.2020 | 18:30 - 19:30 | Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München | Sophie |
22.07.2020 | 18:30 - 19:30 | Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München | Sophie |
29.07.2020 | 18:30 - 19:30 | Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München | Sophie |
05.08.2020 | 18:30 - 19:30 | Oly-Park (Sportplatz zwischen Spiridon-Louis-Ring und Montessori e.V.) ., 80809 München | Sophie |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
7 Tage vor Kursbeginn ist eine Absage mit 100% Kostenerstattung möglich. Danach fällt die volle Kursgebühr an.
High Intensity Interval Training
Datum
Begann am Mittwoch, 17. Juni 2020
Mehrere Termine
Sophie
Lehrer:in