Yoga für wahre Helden/innen

Dieser Kurs ist eine Herzenssache!

Ein bunte Mischung aus älteren Damen, die sagen, was ihnen auf der Zunge liegt und voller Leidenschaft bei der (Yoga-) Sache sind & Yogis mit kleinen körperlichen Einschränkungen, die sich dennoch voller Hingabe ein wenig bewegen wollen, haben sich zusammengefunden und möchten Yoga fortsetzen. Wenn du an diesem Kurs teilnehmen möchtest, darfst du dich selbst nicht zu ernst nehmen – es wird viel gelacht.

Der Sonnengruß wird geübt, aber in abgewandelter Form. Wir kommen auch mal ins Schwitzen, aber lassen es zwischendurch sehr gemütlich angehen. Der Spaß an der Bewegung und das zur Ruhekommen stehen im Vordergrund.

Dieser Kurs ist auf max. 10 Leute begrenzt. ACHTUNG: Die Termine am Freitag sind unregelmäßig - notiere dir alle Termine am besten in deinem Kalender oder schau in unseren tagesaktuellen Kursplan.

Du kannst auch mit deiner 10er / 5er Karte teilnehmen, solltest dich aber vorher per Mail anmelden. Yogis, die den Kurs fix gebucht haben, haben Vorrang.