Kinderyoga

Wir reisen in das Yogi-Land. Hier dient die kindliche Phantasie und Bewegungsfreude als Motor. Durch geführte Bewegungsabläufe mit Musik und viel Spaß erleben die Kinder unterschiedliche Yoga-Haltungen welche meist von Tieren inspiriert sind. Die Kinder erleben die positive Wirkung wie Entspannung und Ausgeglichenheit unmittelbar. Dieses ganzheitliche Erleben tragen sie in ihren Alltag hinein und können dadurch gezielter mit emotionalen Belastungen umgehen.

WIRKUNG VON KINDERYOGA Yoga für Kinder fördert und schult unterschiedliche Entwicklungsbereiche: - Konzentrationssteigerung und verbessertes Lernverhalten durch Stilleübungen und erleben der Asanas. - Förderung des Sozialverhaltens durch Gruppenübungen und Spiele. - Verbesserte Eigenwahrnehmung und Koordination. - Widerstandsfähigkeit gegen Stress und Belastungen durch gezielte Atem- und Achtsamkeitsübungen. - Verbesserung der Körperhaltung. - Vermittlung der Yoga-Philosophie fördert die Wertschätzung und Dankbarkeit gegenüber Mensch und Natur.