Kinder Yoga Herbst 2019 / 6-9 Jahre

1. September 2019 – 21. Oktober 2019 über 6 Nachmittage mit Daniela Dippong/ 55.- €

Kinder Yoga verbessert auf der körperlichen Ebene die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung. Die spielerische Yoga-Praxis schult die allgemeine Wahrnehmung durch alle Sinne und verbessert die Konzentrationsfähigkeit. Durch das Prinzip von Anspannung-Entspannung lernen Kinder ein universelles Mittel zum „Abschalten“ bzw. zum „Umschalten“. Eine spielerische und phantasievolle Gute Laune-Reise in die Welt des Yoga!

Teenie Yoga gibt heranwachsenden Persönlichkeiten die Möglichkeit sich körperlich und geistig immer wieder neu kennenzulernen. Yogaübungen erleichtern den Umgang mit stetigen Veränderungen durch Körperwachstum und mentaler Entwicklung. Sich selbst spüren, besser kennenlernen und Vertrauen aufbauen.

Der Kurs findet ohne Eltern statt.