Zyklus-Liebe Yogareihe

Auf einer heilsamen Reise fließen wir in dieser Yoga-Reihe durch die einzelnen Phasen unseres weiblichen Zyklus und enthüllen die Magie, die hinter jeder Zyklusphase verborgen liegt. Kursleiterin Anja nennt sie auch gerne unsere Superkräfte.

Unser Zyklus lässt sich in 4 Phasen unterteilen, in denen wir unterschiedliche hormonelle Zustände durchlaufen, die unsere Gefühlswelt beeinflussen und uns gleichzeitig mit den Rhythmen der Natur verbinden (4 Jahreszeiten, 4 Mondphasen, 4 Zyklusphasen).

Durch sanfte Yoga-Übungen im Einklang mit dem Mondzyklus entsteht eine heilsame Praxis, die auf die Bedürfnisse deines Körpers ausgerichtet ist.

So widmen wir uns jeder Stunde intensiv einer Zyklusphase, sodass wir am Ende dieser Reihe, einmal durch den gesamten Zyklus fließen und unsere Superkräfte anzapfen.

Das ganze findet in einem kleinen, intimen Kreis von Frauen statt (max. 8 Frauen).

Wenn du Lust hast dich besser kennenzulernen und gespannt bist mehr über deinen Zyklus zu erfahren bist du herzlich eingeladen auf diese liebevolle Reise zu dir selbst.

Du brauchst du keine Vorkenntnisse.