YOGA für TEENS

Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse der Teenies abgestimmt. Durch einfühlsame Meditationen, aktive Asanas (Übungen), kreative Bewegungselemente und bewusste Atmung wird den Teenagern Ihr eigener Körper wieder bewusst und angenehm spürbar gemacht. Der Kopf darf ausgeschaltet werden, die eigene Intuition wird wieder aktiver. Die Corona Pandemie hat unsere Kinder und Teenager schwer getroffen. Es wird Zeit, wieder mit Freude und ohne Ängste das Leben zu leben. Yoga ist dafür ein sehr guter Begleiter.