Hatha Yoga Mixed (Präventionskurs)
Yoga
Kurs
@ Yoga Werft
Präventionskurs Aufbauend auf die Grundkurse stehen in dieser Kursreihe der Rumpf und der Beckenraum, Kraft- und Stützhaltungen, verschiedene Atemtechniken und das feinstoffliche Energiesystem im Vordergrund. Die Ausrichtung der Praxis ist einerseits erdend und stabilisierend um die innere Basis zu stärken. Um dann aus einer stabilen Mitte heraus die wohltuenden Wirkungen von Wärme, Raum und Weite in Körper und Geist zu erfahren. Thematisch begleitet wird diese Kursreihe von den aktuellen Themen des Alltags und anhand der Yogasicht beleuchtet. Pranayama (Atemtechniken) und Einführung in Meditation vertiefen die Inhalte. Die Stunden beinhalten Vinyasa Flow Elemente, klassische Asanapraxis, Pranayama zur Stimulierung und Harmonisierung der Lebensenergie, Entspannung und meditative Übungen.
Datum
Begann am Donnerstag, 13. Oktober 2022
Mehrere Termine
Ort
Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg
Lehrer:in
Martina
Über
Ausbildung
Preise
160,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
13.10.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
20.10.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
27.10.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
03.11.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
10.11.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
17.11.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
24.11.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
01.12.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
08.12.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
15.12.2022 | 18:00 - 19:15 | Moorfuhrtweg 9B, 22301 Hamburg | Martina |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Bei einem Präventionskurs bzw. einer kompletten Kursreihe ist eine Stornierung gegen eine Gebühr von 40 Euro ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Erfolgt eine noch kürzere Absage, ist es möglich einen Ersatz zu stellen. Eine Erstattung der Kursgebühr ist dann nicht mehr möglich.
Hatha Yoga Mixed (Präventionskurs)
Datum
Begann am Donnerstag, 13. Oktober 2022
Mehrere Termine