Montag 18:00 Uhr 11.01.2021 bis 01.03.2021
Yoga
Kurs
@ Sangha Yoga Norderstedt
Level
Anfänger:innen
Aufgrund der aktuellen Situation bieten wir parallel zu diesem Kurs auch jede Woche eine Yogastunde als Video OM Demand mit Stefan Oettlein an. Den Zugang zu dem Video bekommst Du zum Kursstart per E-Mail zugesand. Das Video steht Dir 24/7, auch mehrmals, während des ganzen Kurses zur Verfügung.
Anfänger starten bei Yoga Vidya Norderstedt in den Anfänger- und Wiedereinsteiger Präventionskursen, die auch von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Hier erlernst du die Grundlagen des Yoga. Die Yogastunden enthalten Meditation, Atemübungen, Übungen zur Fokussierung des Geistes, Sonnengruß, Yoga Vidya Asanas (Körperübungen), Entspannungstechniken wie z.B. Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Phantasiereisen, Klangentspannung mit Klangschalen und vieles mehr. Für diese Kurse ist eine Anmeldung erforderlich. Sie starten in der Regel alle 8 Wochen und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bezuschussung der Präventionskurse Hatha Yoga durch die gesetzlichen Krankenkassen – Bedingungen: Bei Yoga Vidya Norderstedt gibt es offene Klassen (siehe separate Beschreibung) und geschlossene Kurse. Die geschlossenen Kurse sind Anfängerkurse, die nur nach vorheriger Anmeldung besucht werden können. Diese Kurse sind im Kursplan gesondert gekennzeichnet und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die aktuellen Kurse findest Du im aktuellen Kursplan. Bitte kläre vorab, ob und in welcher Höhe deine Krankenkasse sich an der Kursgebühr beteiligt. Gib hierfür einfach die entsprechende Kurs-ID 20181005-1049888 und Yoga Vidya Norderstedt Stefan Oettlein an. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel bei zwei Kursen im Jahr die Kurskosten bis zu 100%. Der Kurs wird nur bezuschusst, wenn du an mindestens 7 von 8 Terminen teilgenommen hast. Bei weniger als 80%iger Teilnahme gibt es keine Teilnahmebescheinigung und auch keine Erstattung der Kursgebühr! Es kann nur ein Präventionskurs zur Zeit bezuschusst werden. Die Kursgebühr für einen Hatha Yoga Präventionskurs beträgt: 8 Termine/Wochen EUR 135,00 (Im unwahrscheinlichem Falle eines weiteren Lockdowns, findet der Kurs online statt) Eine Probestunde ist bei den Präventionskursen nicht möglich. Du kannst aber gern vorab das Studio nach Absprache besichtigen und dort Deine Fragen dem Yogalehrer persönlich stellen. Bitte vereinbare hierfür, bei Bedarf, vorab einen Termin. Bitte verwende bei der Anmeldung ausschließlich Deinen korrekten Namen und Anschrift (Keine Spitznamen, Facebooknamen etc.)! Eine nachträgliche Änderung der Rechnung, die für die Abrechnung mit den Krankenkassen nötig ist, kostet viel Zeit, ist zwar möglich, wird dann aber mit EUR 15,00 zusätzlich berechnet. In der letzten Kursstunde erhältst du die Teilnahmebestätigung. Diese kann nicht per Post oder E-Mail zugeschickt werden, aber ggf. vor oder nach den regulären Kursen abgeholt werden. Ein Anspruch auf Nachholtermine besteht nicht. Die Krankenkassen geben eine maximale Kursstärke von 15 Teilnehmern vor. Nur bei entsprechender Verfügbarkeit ist ein Nachholen vor dem letzten Kurstermin in einem anderen Präventionskurs (nicht in den offenen Klassen) möglich. Info für Inhaber einer 10er Karte oder Jahresmitgliedschaft: Eine Verrechnung von aktuellen oder zukünftigen Mitgliedsbeiträgen mit den Klassengebühren ist seitens der Krankenkassen nicht gestattet. D.h. es muss für den Präventionskurs, wenn eine Förderung gewünscht wird, eine separate Kursgebühr entrichtet werden. Der Kurs kann allerdings auch von 10er Karten Inhabern und Jahresmitgliedschaft-Inhabern besucht werden, es ist dann aber eine Anmeldung und regelmäßige Teilnahme in diesem Kurs erforderlich. Eine Teilnahmebestätigung, die für die Abrechnung mit der Krankenkasse erforderlich ist, gibt es in diesem Fall nicht. Die offenen Klassen können natürlich wie gewohnt ohne Voranmeldung besucht werden.
2021 wird mit ABSTAND unser bestes Jahr. Bitte beachte dabei das aktuelle Hygienekonzept: - Bitte komme rechtzeitig vor Kursbeginn und halte beim Einlass die Abstandsregeln ein, die auch vor dem Studio auf dem Boden markiert sind. - Bitte trete einzeln ein. - Bitte beachte die neuen Anfangszeiten der Kurse, die sicherstellen, dass der kommende und der gehende Kurs nicht aufeinandertreffen. - Bitte komme bereits in der Yogakleidung. Die Umkleideräume sind geschlossen. Das Umkleiden im Eingangsbereich ist nicht möglich! - Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit. Leihmatten stehen gegen eine Leihgebühr EUR 2,00 (oder zum Kauf) zur Verfügung. - Bitte trage einen Mund-/Nasenschutz beim Einlass und beim Verlassen des Yogaraumes. Während des Praktizierens auf der Yogamatte ist kein Mund-/Nasenschutz erforderlich. Es stehen beim Empfang Mund- und Nasenschutz zum Kauf für EUR 9,00 zur Verfügung. Es handelt sich um einen für Yoga und Yogaatmung optimierten Schutz. - Es stehen aufgrund der behördlichen Anordnung nur eingeschränkt Plätze zur Verfügung. Im kleinen Raum sind das max. 7 Teilnehmer und im großen Raum max. 9 Teilnehmer. Die Matten sind in den aufgeklebten Markierungen zu platzieren. Nur so wird der vorgegebene Mindestabstand von 1,5m sichergestellt. - Bei Erkältungssymptomen, egal welchen Ursprungs, ist eine Teilnahme an den Präsenskursen nicht möglich.
Datum
Begann am Montag, 11. Januar 2021
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Stefan Oettlein
Über
Preise
135,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
11.01.2021 | 18:00 - 19:30 | Online | Stefan Oettlein |
18.01.2021 | 18:00 - 19:30 | Online | Stefan Oettlein |
25.01.2021 | 18:00 - 19:30 | Online | Stefan Oettlein |
01.02.2021 | 18:00 - 19:30 | Online | Stefan Oettlein |
08.02.2021 | 18:00 - 19:30 | Online | Stefan Oettlein |
15.02.2021 | 18:00 - 19:30 | Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt | Stefan Oettlein |
22.02.2021 | 18:00 - 19:30 | Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt | Stefan Oettlein |
01.03.2021 | 18:00 - 19:30 | Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt | Stefan Oettlein |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Der Kurs ist nicht stornierbar.
Montag 18:00 Uhr 11.01.2021 bis 01.03.2021
Datum
Begann am Montag, 11. Januar 2021
Mehrere Termine
Stefan Oettlein
Lehrer:in