ONLINE Präventionskurs: Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Sandra Satyavati

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Yoga Vidya Bamberg
Starts on Sunday, 23/01/2022 - 10 units
Price: 160.00 €

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160.00 €Single ticket  

About

Bringe deine Energien zum Fliesen. Lerne deinen Körper zu spüren. Übe und erlerne mit Achtsamkeit deine ganzheitliche Yogapraxis. Im Yogakurs für Anfänger und Wiedereinsteiger erlernst du verschiedene Atemtechniken , Asanas ( Körperstellungen) und natürlich kommt auch die Entspannung nicht zu kurz . Mit Liebe und viel Achtsamkeit wirst du an deine Yogapraxis herangeführt und kannst so neue Energie und Kraft für deinen Alltag schöpfen.

Ich freue mich darauf, dich durch die Yogastunde führen zu dürfen und gemeinsam mit dir zu üben.

Deine Sandra Satyavati

Hinweise:

Unsere Präventionskurse sind als 10-wöchige, von den Krankenkassen anerkannte Kurse buchbar, oder als fortlaufende Klassen mit flexibler Teilnahme (s. Klasse).

Dieser Kurs findet online statt.

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Teacher

Sandra Satyavati
Hallo und Namasté, ich bin Sandra – Goldschmiedin, Kunsthistorikerin und begeisterte Yogaübende! Yoga habe ich lieben und schätzen gelernt durch meine eigene Übungspraxis, welche ich zwischen 2013 und 2016 mit viel Herzblut durch eine klassische Hatha-Yogalehrerausbildung vertiefte. Seitdem durfte ich mein Wissen mit vielen lieben Yogis teilen und habe mich in den Themenschwerpunkten Vinyasa, Entspannung, Meditation, Yin Yoga und anderen qualifiziert und immer wieder neu inspirieren lassen. Dem Motto folgend: „Ein spiritueller Weg, der nicht in den Alltag führt, ist ein Irrweg“, ist für mich vor allem die innere Einstellung mit der wir Yoga/Meditation üben entscheidend. Und noch mehr ist das, was wir an Erfahrenem, an Freude, Achtsamkeit, Respekt und Liebe von der Matte mit in die Welt tragen das Besondere. Dementsprechend praktiziere und lehre ich auch gerne ganz unterschiedlich: mal fordernd, um die eigenen Grenzen zu finden und diese anzuerkennen, mal sanft und leise, um in der Stille in die Freude am eigenen Sein einzutauchen. Kraft und Impulse hole ich mir am liebsten in der Natur, so genieße ich es lange Wanderungen zusammen mit Freund und Hund zu unternehmen oder mit dem Camperbus unbekannte Orte zu erkunden. Ich freue mich, gemeinsam mit Dir Yoga, Meditation und mehr bei Yoga Vidya Bamberg erleben zu dürfen! OM Shanti Sandra Satyavati

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.23/01/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
2.30/01/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
3.06/02/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
4.13/02/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
5.20/02/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
6.27/02/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
7.06/03/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
8.13/03/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
9.20/03/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati
10.27/03/202209:30 - 11:00Alte Seilerei 11, 96052 BambergSandra Satyavati

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.