Präventionskurs Yin Yoga, sanftes Dehnen, donnerstags ab 27. Oktober, 19:30 - 21:00 Uhr
Yin Yoga
Kurs
@ Yoga Vidya Osnabrück
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Beim Yin Yoga kannst du deinen Körper intensiv erspüren. In diesen Einheiten erwarten dich sanfte, dehnende Asanas in Verbindung mit dem eigenen Atemrhythmus. Durch die lange gehaltenen Asanas des Yin Yoga, sinkst du Stück für Stück tiefer in die Haltungen, dadurch erhöht sich im Körper die Flexibilität der Muskeln und Faszien, und es können Verspannungen gelöst werden. Für eine entspannte Yogapraxis werden so viele Hilfsmittel wie möglich eingesetzt, damit sich die Muskeln vollständig entspannen können. Durch die tiefgehende Selbstwahrnehmung kannst du in den Stellungen mehr und mehr ankommen und loslassen. Nicht der Körper passt sich an die Stellungen an, sondern du pass die Stellungen an deinen Körper an.
Der Kurs beginnt am 27.10. - 15.12.2022 , donnerstags von 19:30 - 21:00 Uhr 8 Termine à 90 Minuten, 110 €
Dieser Kurs ist ein anerkannter Präventions-Kurs nach §20 und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Datum
Begann am Donnerstag, 27. Oktober 2022
Mehrere Termine
Ort
Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück
Lehrer:in
Marina
Preise
0,00 € | AOK-Gutschein | |
110,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
27.10.2022 | 19:30 - 21:00 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
03.11.2022 | 19:30 - 21:00 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
10.11.2022 | 19:30 - 21:00 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
17.11.2022 | 19:30 - 21:00 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
24.11.2022 | 19:30 - 21:00 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
01.12.2022 | 19:30 - 21:00 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
08.12.2022 | 19:30 - 21:00 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
15.12.2022 | 19:30 - 21:00 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Keine Stornierung möglich
Präventionskurs Yin Yoga, sanftes Dehnen, donnerstags ab 27. Oktober, 19:30 - 21:00 Uhr
Datum
Begann am Donnerstag, 27. Oktober 2022
Mehrere Termine
Marina
Lehrer:in