Kurs: Meditation lernen & vertiefen

Meditation

Kurs

@ Herzraum Yoga Krefeld & Krefeld Läuft

Level

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Dieser Meditationskurs gibt dir alles an die Hand, um selbständig zu meditieren. Du erlernst grundlegende Meditationstechniken und bekommst praktische Anleitung und Hilfestellungen.

Zum Inhalt gehört ein Verständnis, was Meditation ist und was es für Auswirkungen hat. Ebenso richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das Ziel der Meditation. Du erlernst Aufwärmübungen, findest den passenden Sitz für deine körperlichen Bedürfnisse und erfährst viele Hintergründe, die deine Meditationspraxis bereichern können.

Der Erfahrungsaustausch ist ebenso Bestandteil des Kurses wie auch der Umgang mit besonderen Meditationserfahrungen oder Hindernissen.

Dieser Kurs ist gleichsam für Anfänger wie auch für Erfahrene geeignet, die ihre Praxis vertiefen wollen.

Datum

Begann am Freitag, 21. Oktober 2022

Mehrere Termine

Ort

Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld

Lehrer:in

Balarama

Über

Ich unterrichte von Herzen integralen Yoga mit all seinen Facetten. Dazu gehört der körperorientierte Hatha Yoga, fließend oder in der Stille gehalten, Mantras, Klänge und Musik (Bhakti Yoga) zur Öffnung des Herzens und Vertiefung der Wahrnehmung bzw. Entwicklung von mehr Lebensfreude. Im Besonderen liegt mir die Meditation und die philosophische und spirituelle Auseinandersetzung mit unserem Leben (Jnana Yoga) am Herzen. Ich lasse gerne alle Aspekte der 6 Yogawege in die Yoga- und Meditationsstunden einfließen.

Ausbildung

Yogalehrer (BYV), Ärztlich geprüfter Gesundheitsberater (GGB), Spiritueller Lebensberater, Barfuß Coach (BA)

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
21.10.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
28.10.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
04.11.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
11.11.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
18.11.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
25.11.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
02.12.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
09.12.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
16.12.2022	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama
06.01.2023	19:00 - 20:30	Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld	Balarama

Anbieterinfos

Herzraum Yoga Krefeld & Krefeld Läuft

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Stornierungsbedingungen

Stornierung bis 14 Tage vor Beginn möglich. Die Erstattung erfolgt auf dem Weg der ursprünglichen Bezahlung oder auf Wunsch in Form eines Gutscheins.

Die Stornierung eines ausgebuchten Kurses / Workshops ist auch später möglich, wenn jemand den Platz übernimmt (z.B. aus der Warteliste).