Präsenz: 10-Wochenkurs Element Yoga sanft (Hatha Yoga) - Mi 28.09. - 7.12.2022

Yoga

Kurs

@ soyoga - Sonja Riedel

Alle Level - Präsenzkurs in der August-Bebel-Str.9.

Buchung nur als ganzer Kurs möglich. 10 aufeinanderfolgende Klassen à 90 Minuten im Kurszeitraum: 28.09. - 7.12.2022 (kein Yoga am Feiertag 16.11.). Krankenkassenbezuschussung möglich ab einer Teilnahme von 80%. Bitte lies Dir die Bedingungen für eine Teilrückerstattung durch die gesetzliche Krankenkasse auf meiner Webseite unter www.sonjariedel.de/kursteilnahme durch.

Zum Kurs: In diesen Klassen steht das feine Ausrichten und Spüren und Beobachten unseres Körpers im Vordergrund. Wir suchen die Balance zwischen Kräftigung und Dehnung und verbessern unsere Körper- und Atemwahrnehmung, indem wir einzelne Yogahaltungen zu einem langsamen, harmonischen Fließen verbinden. In einer ausführlichen geführten Entspannungsphase üben wir loszulassen und geistig und körperlich völlig zu Ruhe zu kommen. Ein philosophisches Herzthema wird in die Stunde eingeflochten und regt zur Selbstreflexion an.

Element Yoga: Die fünf Elemente ERDE, WASSER, FEUER, LUFT und RAUM sind den verschiedenen Körperbereichen zugeordnet und helfen uns, den eigenen Körper besser kennenzulernen und zu verstehen.

Mehr über Element Yoga: www.sonjariedel.de/element-yoga

Datum

Begann am Mittwoch, 28. September 2022

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sonja

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
28.09.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
05.10.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
12.10.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
19.10.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
26.10.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
02.11.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
09.11.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
23.11.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
30.11.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
07.12.2022	19:30 - 20:30	Online	Sonja
14.12.2022	19:30 - 21:00	Online	Sonja

Anbieterinfos

soyoga - Sonja Riedel

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Eine kostenlose Stornierung Deiner Buchung ist bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich. Da ich eine gewisse Planungssicherheit benötige, bitte ich Dich um Verständnis, dass bei einer kürzeren Absage die Erstattung des Kursbeitrags ausgeschlossen ist. Solltest du bis dahin die Kursgebühr noch nicht bezahlt haben, so ist diese dennoch umgehend zu entrichten. Du kannst jedoch eigenverantwortlich eine Ersatzperson für deinen Platz einsetzen.