Yoga für Schwangere über 6 Wochen

"Durch Yoga erlernte ich, Energie für den Alltag zu gewinnen und achtsam zu bestreiten." sagt Nicole über sich und Ihren Weg zum Yoga. Sie ist ganz vielseitig aufgestellt. Als Mutter von 2 Kindern ist sie auch erst über eine Kinderyogalehrerin überhaupt auf die Idee gekommen, das Gute an andere weiterzugeben. Ebenso hat ihr Yoga für Schwangere in ihrer eigenen 2. Schwangerschaft geholfen die Bindung zu ihrer Tochter zu stärken und sich auf eine natürliche und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Mittlerweile unterrichtet sie sowohl Kinderyoga, also auch Schwangeren- und Rückbildungsyoga, aber auch "ganz normale" Yogaklassen. Ihre Ausbildungen hat sie im Yoma in Bremen zur Kinderyogalehrerin absolviert. Bei Unit Yoga in Hamburg hat sie bereits ihre Yogalehrerausbildung gemacht, setzt dem ganzen aber durch eine Erweiterung noch ein I-Tüpfelchen drauf. Alle notwendigen Weiterbildungen zum Unterrichten von Schwangeren und in der Rückbildungszeit hat sie ebenso in Hamburg bei Unit Yoga absolviert. Nicole lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern in Ottersberg. Sie unterrichtet im Yogagarten vorerst die Kurse für Schwangere am Montagabend. Wir freuen uns sehr, Sie in unserem Team begrüßen zu dürfen!

- Aufbauausbildung 300+ (AYA i. A.) im Unit Yoga bei Romana Lorenz- Zapf, Holger Zapf - Yoga für Pre- und Postnatal (AYA), Romana Lorenz-Zapf - Weiterbildung: Yoga Anatomie, Chris Kummer - Ausbildung zur Yogalehrerin (200h) nach den Richtlinien der American Yoga Alliance (AYA) im Unit Yoga bei Romana Lorenz- Zapf, Holger Zapf, Ann Hintz-Peter - Ausbildung zur Kinderyogalehrerin bei Birte Lehmann im YOMA, Bremen