Ab auf die Matte! - der Yoga Online Kurs für Anfänger Teil 3: Rückbeugen
Vinyasa Yoga
Kurs
@ downdogyoga
Level
Anfänger:innen
Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren, es gab aber nie den passenden Moment? In bestehende Klassen hast Du Dich nicht recht getraut, denn Du kannst das alles ja gar nicht ;-)? Dann hilft Dir mein Yoga Online Basic Kurs vielleicht, ohne Sorge und Stress, etwas können zu müssen, Deinen Einstieg in die Yogapraxis zu finden. In 5 Einheiten à 45 Minuten stelle ich Dir nach und nach die Grundlagen vor, bei offen gebliebenen Fragen stehe ich Dir persönlich per E-Mail, WhatsApp, Telefon etc. zur Verfügung.
In Teil 3 geht es um Rückbeugen im Yoga. Du erfährst, was Du in Rückbeugen beachten solltest, was Deine Beckenhaltung damit zu hat und warum mit Mut die schönsten Geschichten anfangen.
Du kannst entweder den kompletten Kurs buchen oder einzelne Einheiten. Wir werden in dem Kurs mit Hilfsmitteln arbeiten. Du benötigst entweder einen Yogablock oder nimmst stattdessen einfach ein dickes Buch. Ein Gürtel (Schal, Hundeleine, etc.), eine dünne Decke sowie ein- oder zwei dickere Kissen sind ebenfalls gute Helfer.
Datum
Donnerstag, 15. April 2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45
(45 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Marei
Über
Ausbildung
Preise
25,00 € | Einzelticket | |
100,00 € | KOMPLETTER KURS "Ab auf die Matte! Der Yoga Online Kurs für Anfänger" |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Ab auf die Matte! - der Yoga Online Kurs für Anfänger Teil 3: Rückbeugen
Datum
Donnerstag, 15. April 2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45
(45 min)