Einsteiger-Kurs
Yoga
Kurs
@ Ashtanga Yogawerkstatt
Level
Anfänger:innen
Du erlernst in diesem Kurs wöchentlich Schritt für Schritt die ersten āsana-s der Ashtanga Primary- Serie, Ujjayi Atem- und Meditationstechniken. Dein Körperbewusstsein wird sich verbessern und Du wirst Kraft aufbauen.
Der große Unterschied zu allen anderen Hathayoga Variationen, Sport und Bewegungssystemen ist der therapeutische Aspekt des Ashtangayoga, wie er in der Ashtanga Yogawerkstatt gelehrt wird. Wir richten Deine Gelenke neu und gesundheitsfördernd aus: darin sind wir hochspezialisiert.
Der Kurs ist von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme zertifiziert.
Wir freuen uns auf Dich.
Datum
Begann am Montag, 9. Januar 2023
Mehrere Termine
Ort
Trierer Straße 49, 50674 Köln
Lehrer:in
Anne
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
09.01.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
16.01.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
23.01.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
30.01.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
06.02.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
27.02.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
06.03.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
13.03.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
20.03.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
27.03.2023 | 19:45 - 21:00 | Trierer Straße 49, 50674 Köln | Anne |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
--
Einsteiger-Kurs
Datum
Begann am Montag, 9. Januar 2023
Mehrere Termine
Anne
Lehrer:in