Kurs | Postnatal Pilates - Start Do 12.01.23
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Kurs
@ Pilates Boutique
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Unsere Pilates Postnatal Kurse sind speziell auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mamas konzipiert, die etwas für ihr Wohlbefinden, ihre Figur und ihre Kraft und Ausdauer tun wollen.
Babys können gerne mitgebracht werden – und liegen während der Stunde gemütlich auf der Matte oder werden spielerisch bei den Übungen mit einbezogen.
Trainiert wir in unseren Pilates Postnatal Kursen abwechselnd auf der Matte, im Stehen frei im Raum oder an der Ballettstange. Wechselnde Kleingeräte bringen zusätzlich Spaß und Abwechslung in die Stunden.
Diese Stunde richtet sich an Pilates ‘Wieder-Einsteigerinnen’ wie auch an Anfängerinnen. Wir starten ganz entspannt, mit Kräftigung und Dehnung deines gesamten Körpers, und steigern uns im Laufe des Kurses. Dabei konzentrieren wir uns vor allem auf eine starke Körpermitte aber auch die Kräftigung von Armen, Beinen und Po stehen auf dem Trainingsplan.
Geschlossener Kurs über sechs Einheiten, 1 verpasster Termin kann nach Absprache nachgeholt werden.
Datum
Begann am Donnerstag, 12. Januar 2023
Mehrere Termine
Ort
Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München
Lehrer:in
Yvonne
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
12.01.2023 | 10:30 - 11:25 | Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München | Yvonne |
19.01.2023 | 10:30 - 11:25 | Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München | Yvonne |
26.01.2023 | 10:30 - 11:25 | Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München | Yvonne |
02.02.2023 | 10:30 - 11:25 | Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München | Yvonne |
09.02.2023 | 10:30 - 11:25 | Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München | Yvonne |
16.02.2023 | 10:30 - 11:25 | Franz-Joseph-Str. 46, 80801 München | Yvonne |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen von geschlossenen Kursen sind bis eine Woche vor Kursbeginn möglich.
Solltest Du den Kurs aus gesundheitlichen Gründen nicht antreten können, besteht – gegen die Vorlage eines ärztlichen Attestes – die Möglichkeit einer Gutschrift für einen späteren Kurs. Alternativ kannst Du Deinen Kurs an eine dritte Person übertragen. Diese beiden Optionen bestehen nur für den kompletten Kurs, nicht jedoch für einzelne Stunden.
Kurs | Postnatal Pilates - Start Do 12.01.23
Datum
Begann am Donnerstag, 12. Januar 2023
Mehrere Termine
Yvonne
Lehrer:in