YOGA für SCHWANGERE

Yoga

Kurs

@ YOGA & mehr, Yogastudio

GLÜCKLICH IN DER SCHWANGERSCHAFT

Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung um die werdende Mutter auf die großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten. Atem- und Yogaübungen, ermöglichen Dir Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und die enge Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen. Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung und in jedem Stadium der Schwangerschaft geeignet.

Jeder Kurstermin umfasst 60 Minuten.
Der Kurs wird als geschlossener Kurs angeboten, d.h. sechs Kurstermine in sechs aufeinander folgenden Wochen.

(mindestens acht Teilnehmerinnen)

Datum

Begann am Mittwoch, 8. Juli 2020

Mehrere Termine

Ort

Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut

Lehrer:in

Nicole

Über

*GRÜNDERIN von YOGA & MEHR*seit 2013. Begonnen hat meine große Reise zum Yoga mit der Body-Mind-Ausbildung bei Lucia Nirmala Schmidt 2003. Anfang 2010 beendete ich meine Ausbildung zur ärztlich geprüften Yogalehrerin in München am Yoga Institut. 2012 ließ ich mich zur Prä- und Postnatal Yogalehrerin im Unit Yoga / Wiesbaden ausbilden. So erlebe ich das Heranwachsen neuen Lebens im Yoga mit. Mein Weg führte mich 2013 weiter zur Thai Yoga Massage – dem passiven Yoga. Diese wunderbare Körper- und Energiearbeit erlernte ich bei Sofia Kunzlmann in der Sahaja Akademie, München. Meine Yin Yoga Ausbildung bei Mirjam Wagner habe ich im November 2019 abgeschlossen. Von Mai 2020 bis Juni 2021ließ ich mich zur 300h Anusara® Elements Yogalehrerin bei Barbra Noh ausbilden. Im Anusara® Yoga gibt es keine Dogmen und keine Belehrungen. Beruhend auf den Erkenntnissen der Biomechanik und der Bioenergetik wurden sehr genaue Ausrichtungsprinzipien (universal principles of alignment) entwickelt. Sie verhindern Verletzungen. Haltungsschäden, die unsere Lebensweise hervorruft, können positiv beeinflusst werden. Gleichsam führen die Ausrichtungsprinzipien den Übenden in eine tiefere Verbindung mit seinem SELBST. Diese lebensbejahende und herzorientierte Philosophie des Anusara® Yoga wurzelt im Tantra des kashmirischen Shivaismus. Gerne möchte ich meine positiven Erfahrungen und Veränderungen durch Yoga mit Dir teilen!

Ausbildung

Anusara® Yoga seit Mai 2020 in Ausbildung bei Barbra Noh Hatha Yoga, Yin Yoga, Prä- und Postnatal Yoga, Thai Yoga Massage

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.07.2020	10:30 - 11:30	Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut	Nicole
15.07.2020	10:30 - 11:30	Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut	Nicole
22.07.2020	10:30 - 11:30	Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut	Nicole
29.07.2020	10:30 - 11:30	Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut	Nicole
05.08.2020	10:30 - 11:30	Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut	Nicole
12.08.2020	10:30 - 11:30	Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut	Nicole

Anbieterinfos

YOGA & mehr, Yogastudio

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

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