Rückbildungskurs in Karlsruhe ab dem 11.01.2021

Willkommen zu unserem Rückbildungskurs.

Im Rückbilungskurs beschäftigen wir uns mit allen Muskelgruppen, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben. Es sind alle Frauen mit Ihren Babys willkommen, egal wie das Baby geboren wurde. Gesundheit und Spaß stehen dabei im Vordergrund aber auch ein bisschen Entspannung :)

Als frühstmöglichen Zeitpunkt empfehlen wir den Kurseinstieg sechs bis acht Wochen nach vaginaler Geburt bzw. zehn bis zwölf Wochen nach Kaiserschnitt Geburt.

**Der Rückbildungskurs wird als Präventionskurs 'Fitness nach der Schwangerschaft' nach SGB §20 von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet. In der Regel erstattet die Krankenkasse mindestens 75€, meist jedoch meist auch den Gesamtbetrag, abhängig von der jeweiligen Krankenkasse. Voraussetzung für die Erstattung ist, dass mindestens 6 von 8 Termine wahrgenommen wurden. Wir bieten, sofern organisatorisch möglich Nachholstunden an, damit die 6 notwendige Termine erreicht werden können. Nach Abschluss erhaltest du eine Teilnahmebescheinigung, um die Rechnung bei deiner Krankenkasse einreichen zu können.

Wenn du noch Fragen hast kannst du uns gerne jederzeit kontaktieren.

Wir freuen uns auf dich und dein Baby.

dein mamasinbewegung Team