Yoga II - Mittelstufe - Mo 18.30 Uhr - 10x90 Min

Yoga

Kurs

@ Yoga Vidya Bayreuth

Level

Intermediate

Hier bekommst Du Tipps wie du im Yoga weiter voranschreiten kannst

Geeignet für alle die schon einen Yoga I Kurs besucht haben oder Erfahrungen im Yoga gesammelt haben.

In diesen Stunden vertiefen wir die Yoga-Vidya Grundreihe und bauen auch Variationen mit ein. Das Wissen über Atemtechniken Tiefenentspannung und allgemeines Yogawissen wird weiter ausgebaut. Unter anderem bekommst du die Gelegenheit den Kopfstand (den Du aber nicht können oder lernen musst!) zu lernen und andere herausfordernde Übungen zu praktizieren. Wenn du den Sonnengruß, die Wechselatmung (Anuloma Viloma) und die Schnellatmung (Kapalabhati) beherrscht kannst du gleich in diesen Kurs mit Einsteigen.

Der Sonnengruß wird weiter vertieft auch mit verschiedenen Variationen und du lernst neue tiefer gehende Entspannungstechniken aus dem Yoga.

Man kann 2x Nachholen solange der Kurs läuft.

Falls Du mal nicht kommen kannst darfst du auch Online Teilnehmen. Den Kurs gibt es auch als reinen Onlinekurs.

Bitte beachte die Corona Regelungen vor Ort: - Bitte bringe wenn deine eigene Matte mit

Datum

Begann am Montag, 25. April 2022

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Shambu - Alex

Über

Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.

Ausbildung

Langjähriger Ausbilder von Yogalehrerausbildung und Yogatherapeutenausbildungen, Meditationskursleiterausbildungen für den (BYV und den BYVG) Meditationslehrer (BYVG) Yogalehrer(BYV) Yoga Atemtherapeut (BYAT) Yogatherapeut (BYVG) Yin Yoga Lehrer (BYV) Atemkursleiter (BYVG) Chakra Lehrer (BYVG) Yoga-Body-Work und Yoga-Fitnesstrainer (BYV) Spiritueller Lebensberater (BYVG) Vedantakursleiterausbildung (BYV) Yoga Nidra™ Anleiter nach Bihar School of Yoga Ausgebildet im Anleiten von fortgeschrittenem Pranayama und KundaliniYoga Indische Rituale Ausbildung (BYVG) AyurYogalehrer Rückenschullehrer nach KddR Ergotherapeut

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
25.04.2022	18:30 - 20:00	Online
02.05.2022	18:30 - 20:00	Online
09.05.2022	18:30 - 20:00	Online	Shambu - Alex
16.05.2022	18:30 - 20:00	Online
23.05.2022	18:30 - 20:00	Online
30.05.2022	18:30 - 20:00	Online
13.06.2022	18:30 - 20:00	Online
20.06.2022	18:30 - 20:00	Online
27.06.2022	18:30 - 20:00	Online	Shambu - Alex
04.07.2022	18:30 - 20:00	Online

Anbieterinfos

Yoga Vidya Bayreuth

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Stornierungsbedingungen

Abmelden geht nur bis 3 Tage vor Kursbeginn!