Beckenboden & Rückentraining MIT Doris

Rückenschule & Yoga HB
Starts on Tuesday, 02/08/2022 - 73 units
City: Kornstraße 589, 28201 Bremen
Price: 0.00 €
Course is fully booked

About

Den Beckenboden sieht und spürt man nicht. Trotzdem kann man lernen, die Muskeln des Beckenbodens willkürlich zu bewegen und durch ein Training zu stärken - ähnlich wie die Muskeln an Armen und Beinen. Ein Beckenbodentraining umfasst sowohl Spannungs- als auch Entspannungsübungen. Wer sich unsicher ist, kann Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens auch mithilfe eines Kurses lernen.

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Trainer

Elena

Dates:

DateTimeCityTrainer
1.02/08/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
2.09/08/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
3.16/08/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
4.23/08/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
5.30/08/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
6.06/09/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
7.13/09/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
8.20/09/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
9.27/09/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena
10.04/10/202216:30 - 18:00Kornstraße 589, 28201 BremenElena

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.