Yin Yoga mit Aroma | IM STUDIO

MY INNER SUN YOGA
Starts on Monday, 19/09/2022 - 6 units
Address: Birkenleite 3, 82319 Starnberg
Price: 105.00 €

Prices

105.00 €Gesamtticket  

About

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yoga- und Achtsamkeitspraxis und bietet einen wunderbaren Ausgleich zu den eher Yang-orientierten, aktiven und kraftvoll ausgeführten Yogastilen. Die Körperpositionen werden im Sitzen oder Liegen, über mehrere Minuten, passiv in der Dehnung gehalten. Dieser positive Impuls, wirkt so bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes (Faszien). Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt er die natürliche Bewegungsfreiheit der Gelenke. Auf der energetischen Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers welches den Energiefluss (Chi) im Körper fördert, dadurch wird das körperliche, emotionale und geistige Gleichgewicht unterstützt. Die ätherischen Öle wirken auf Deinen physischen, emotionalen und feinstofflichen Körper und schenken Dir eine harmonisierende, erdende und entspannende Erfahrung, aus der Du Kraft schöpfen kannst.

Deine Yogapraxis wird durch die Wirkung der ätherischen Öle nicht nur auf körperlicher Ebene intensiver, sondern holt Dich auch auf emotionaler Ebene ab und erlaubt Dir tiefer in Deine Praxis einzutauchen und bei Dir anzukommen.

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Teacher

Mara
Mara unterrichtet seit 2009 Yoga. 2012 hat sie das MY INNER SUN YOGA Studio eröffnet. Gibt MBSR–Kurse (Mindfulness Based Stress Reduction). Hat ein Buch geschrieben 'MOOD YOGA', welches Dir mehr Energie, Harmonie und innere Balance schenken kann. Arbeitet mit ätherischen Ölen, um sich und andere bei körperlichen und emotionalen Bedürfnissen zu unterstützen und bietet wunderbare, erholsame Massagen an.

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.19/09/202218:30 - 19:45Birkenleite 3, 82319 StarnbergMara
2.26/09/202218:30 - 19:45Birkenleite 3, 82319 StarnbergMara
3.03/10/202218:30 - 19:45Birkenleite 3, 82319 StarnbergMara
4.10/10/202218:30 - 19:45Birkenleite 3, 82319 StarnbergMara
5.17/10/202218:30 - 19:45Birkenleite 3, 82319 StarnbergMara
6.24/10/202218:30 - 19:45Birkenleite 3, 82319 StarnbergMara

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.