Master Training *ALIGNED YOGA STEHHALTUNGEN**HYBRID (Lokal + Digital)

FÜR YOGALEHRER*INNEN + GEÜBTE YOGIS*INIS

Möchtest du intensiv in das Üben des Aligned Yoga eintauchen oder es vertiefen, oder andere Variationen erlernen und erspüren. Möchtest du deine Lehrpraxis oder Übungspraxis auf ein anderes Level bringen wie auch dein Hintergrundwissen auf andere Ebenen und die Wirkungsweise der Asanans in Anatomie und Philosophie erweitern? Dann ist dieses Intensive genau das richtige für Dich.

In diesem Intensive beschäftigen wir uns intensiv mit der korrekten körperlichen Ausrichtung in den Asanas. Die individuellen Bedürfnisse der einzelnen beachtend, führen wir die Positionen entsprechend aus und nutzen die diversen eigens hierfür konzipierten Hilfsmittel. Es werden grundlegende Asanas geübt und ausgerichtet, um das Verständnis für das eigene Tun zu erweitern und zu vertiefen in allen Schichten.

Allgemeine Infos:

• Leitung: Gabi - Aligned Yoga , Rope Yoga, Aerial Yoga
• Mindestteilnehmer: 10 / Maximal: 30
• 09:00 - 13:00 H + 14:30 - 17:30 H
• Bitte nutze deine eigene Yogamatte
• Parkplätze direkt vor der Yogaschule, ab 17:00 h und an den Wochenenden auch vor den beiden Nebengebäuden
• Yogashop für Hilfsmittel vor Ort