Yin Yogalehrer Ausbildung

Yoga and More
Starts on Friday, 07/05/2021 - 3 units
Address: Wilmersdorfer Straße 98, 10629 Berlin
Price: 550.00 €

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550.00 €Single ticket  

About

YIN YOGA - Ausbildungsmodul

YIN YOGA ist eine abgekoppelte Form des Hatha-Yoga mit dem Fokus auf Dehnung der Tiefenstruktur in geeigneten Asanas, in denen man eher bewusst loslässt und sich mittels Atmung ganz der Schwerkraft hingibt.

Die Bezeichnung YIN lehnt sich an das chinesische Konzept von Yin&Yang an und findet seine Entsprechung im yogischen Sonne/Mond-Prinzip, das wiederum Analogien zum vegetativen Nervensystem mit den Komponenten Sympathikus/Parasymapathikus aufweist. Yin, die weibliche Komponente im universalen Gleichgewicht, steht in diesem Kontext für die Energieform des passiven, beharrlichen Eindringens, während Yang eher den dynamischen Kraftaspekt betont.

Die hingebungsvollen Positionen des Yin Yoga stimulieren durch die langen Dehnphasen besonders das Bindegewebe mit den Faszien und Leitbahnen, das quasi als zweiter Körper im menschlichen Organismus aufgefasst werden kann. Die Übungsweise ist restorativ und beruhigt das Nervensystem, womit die Praxis einen spürbaren Ausgleich zum hektischen Alltag, aber auch zu leistungsbetonten Bewegungsformen bietet.

In diesem Ausbildungsmodul wird ein dem Yin-Prinzip entsprechendes Repertoire an Asanas vermittelt sowie die nötigen Kenntnisse für deren Anordnung zu Übungssequenzen. Für die anspruchsvolleren Positionen werden Alternativen aufgezeigt bzw. hinführende Karanas, wobei letztere nicht dem reinen Yin-Prinzip zuzuordnen sind. Ergänzend werden Atemtechniken vorgestellt, die den beruhigenden Charakter auf der subtilen Ebene ergänzen. Es handelt sich um eine additive Fortbildung für Yogalehrer und Übende, die ihre eigene Praxis gerne vertiefen möchten.

Termine: Fr. 17.00-20.00h Sa. 9.00-18.00h So. 9.00-17.00h Preis: 550 €

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Teacher

Sabine Mangold
Kompetenz: Yoga – alle Stile, Ballett Barre, Pilates Mich inspiriert - interessiert , bringt mich in meine Kraft: Leben(digkeit) ist Lernen - durch das Rauhe zu den Sternen Yoga & More ist - bedeutet für mich: Ein Energiefeld

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.07/05/202117:00 - 20:00Wilmersdorfer Straße 98, 10629 BerlinSabine Mangold
2.08/05/202109:00 - 18:00Wilmersdorfer Straße 98, 10629 BerlinSabine Mangold
3.09/05/202109:00 - 17:00Wilmersdorfer Straße 98, 10629 BerlinSabine Mangold

Cancellation conditions

Anmeldebedingungen: Für jede Veranstaltung ist eine schriftliche vorherige Anmeldung notwendig. Bitte tun Sie dies rechtzeitig per Post, e-mail, oder per Fax. Ihr Platz ist reserviert, wenn die Kursgebühr auf dem unten angegebenen Konto in einem Zeitraum von 3 Tagen nach Buchung, eingegangen ist, oder in bar bezahlt wurde. Bei kurzfristigen Buchungen weniger als 3 Tagen vor dem Termin, bitten wir um sofortige Überweisung/ Barzahlung und Übersendung des Überweisungsbeleges. Bitte geben Sie immer den Verwendungszweck und Ihren Namen an. Bei Abmeldung bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn, wird eine Bearbeitungsgebühr von 20% des Kursbetrages einbehalten, danach werden 50% berechnet. Bei Abmeldung bis 48 Stunden vor Veranstaltungsbeginn wird die gesamte Kursgebühr berechnet, sofern kein geeigneter Ersatzteilnehmer gestellt wird. Gleiches gilt, wenn die Veranstaltung auf eigenen Wunsch verlassen wird, oder Sie nicht erscheinen. Der Teilnehmer übernimmt die volle Verantwortung für alle mit dem Kurs in Verbindung stehenden Ereignisse und Handlungen. Kursleiter, Veranstalter und Vermieter von Seminarräumen werden von allen Haftungs- und Schadensersatzansprüchen freigesprochen. Die Teilnahme an Einzelsitzungen, Seminare und Ausbildungen ersetzt keine ärztliche Behandlung.