Yogalehrerausbildung (200h) - Start Januar 2021
Yoga
Ausbildung
@ Yogibar Akademie
Diese 10monatige Basisausbildung umfasst 200 Unterrichtsstunden. Sie umfasst 9 Termine (Donnerstag & Freitag) und eine Intensivwoche (Mittwoch - Sonntag).
Der Fokus in dieser Ausbildung liegt bei der Vertiefung der eigenen Praxis (Asana, Pranayama, Meditation) und gibt einen tiefen Einblick in die Philosophie und auch Anatomie des Yoga. Mit diesem Wissen und Können kannst du dein Yoga immer mehr in dein tägliches Leben bringen und mit mehr Selbstbestimmung im Einklang mit dem Ganzen leben. Zudem lernst Du auch Yoga weiter zu vermitteln, Yogasequenzen und Entspannungsübungen anzuleiten. Ganz gleich, ob Du mit dem Gedanken spielst, Yoga zu unterrichten oder die Ausbildung nur für Dich und deine eigene spirituelle Entwicklung machst - Du bist herzlich Willkommen.
Hatha Yoga
Der traditionelle Hatha-Yoga bildet die Grundlage fast aller Varianten des Yogas, die in jüngerer Zeit entwickelt wurden. Hatha Yoga umfasst fünf Bestandteile: Asanas (Körperübungen), Pranayma (Atemübungen), Tiefenentspannung, gesunde Ernährung und Meditation (positives Denken).
Inhalte der Ausbildung
Im praktischen Teil lernen wir die Techniken des Hatha Yoga an unserem eigenen Körper kennen. Dadurch verstehen wir die Wirkungen der Übungen an unserem Körper und Geist. Dies ist auch die Voraussetzung, um dieses Wissen authentisch und glaubwürdig weiter zu geben. Yoga ist nicht einfach mentales Wissen, sondern an sich selbst erfahrenes Wissen. Hierbei lernen wir auch, Fehler bei der Ausführung zu erkennen und gezielte Unterstützungen zu geben.
Im theoretischen Teil geht es neben der Vermittlung von anatomischem Wissen um Yoga-Psychologie und Yoga-Philosophie.
Ablauf 07.01.2021
9.15 - 12.45: Begrüßung, Vorstellung, sanfte Yogapraxis (Helen)
14.15 - 16.30: Theorie „Was ist Yoga“, die verschiedenen Yogawege (Helen)
08.01.2021
9.15 - 12.45:Meditation, Yogapraxis (Sonnengrüße + Standhaltungen) (Helen)
14.15 - 16.30: Ernährung und die Kriyas (Inanna)
11.02.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Rückbeugen (Helen)
14.15 - 16.30: Twists (Inanna)
12.02.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Anatomie (Maria)
14.15 - 16.30: Vorbeugen (Inanna)
04.03.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Die Yogaphilosophie nach Patanjali (Susanne)
14.15 - 16:30: Umkehrhaltungen (Helen)
05.03.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Anatomie (Maria)
14.15 - 16.30: Yogaphilosophie (Susanne)
25.03.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Aufbau einer Yogastunde (Inanna)
14.15 - 16.30: Yogapraxis (Inanna)
26.03.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Anatomie (Maria)
14.15 - 16.30:Yogapraxis & Unterrichtstechniken (Anfangssequenzen)(Helen)
06.05.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Yogaphilosophie (Chakren) (Susanne)
14.15 - 16.30: Yogapraxis (Helen)
07.05.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Yogapraxis & Unterrichtstechniken (Sonnengrüße) (Helen)
14.15 - 16.30: Bandhas (Inanna)
03.06.2021 (Praxiswochenende)
9.15 - 12.45: Meditation, Unterrichtstechniken (Helen)
14.15 - 16.30: Yogapraxis & Unterrichtstechniken (Helen)
04.06.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Unterrichtstechniken (Helen)
14.15 - 16.30: Yogapraxis & Unterrichtstechniken (Helen)
01.07.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Unterrichtstechniken (Inanna)
14.15 - 16.30: Mudras (Inanna)
02.07.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Yogaphilosophie, Pranayama (Susanne)
14.15 - 16.30: Yogapraxis (Susanne)
05.08.2021
9.15 - 12.45: Yogapraxis & Unterrichtstechniken (Yogastunden mit Themen erarbeiten) (Helen)
14.15 - 16.30: Assistieren - Hands on (Maria)
06.08.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Alignment (Helen)
14.15 - 16.30: Yogapraxis & Yogalehrermanagement, Prüfung besprechen (Helen)
02.09.2021
9.15 - 12.45: Meditation, Yogaphilosophie, Pranayama (Susanne)
14.15 - 16.30: Yogapraxis & Unterrichtstechniken (Yogastunden mit Themen erarbeiten) (Helen)
03.09.2021
9.15 - 12.45: Mantren (Sophia)
14.15 - 16.30: Yogapraxis & Unterrichtstechniken (deep relax Yogastunde), (Helen)
09 - 03.10.2021 (intensiv Tage)
Lehrproben + Prüfung (Helen)
Datum
Begann am Donnerstag, 7. Januar 2021
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Helen
Preise
2.400,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
07.01.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
08.01.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
14.01.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
15.01.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
21.01.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
22.01.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
28.01.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
29.01.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
04.02.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
05.02.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
11.02.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
12.02.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
04.03.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
05.03.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
01.04.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
02.04.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
06.05.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
07.05.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
03.06.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
04.06.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
01.07.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
02.07.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
05.08.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
06.08.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
02.09.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
03.09.2021 | 09:15 - 16:30 | Online | Helen |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Die Ausbildung kann bis zu 6 Wochen vor Beginn storniert werden.
Yogalehrerausbildung (200h) - Start Januar 2021
Datum
Begann am Donnerstag, 7. Januar 2021
Mehrere Termine
Helen
Lehrer:in