Yin Yoga Ausbildung Juni 2021 Aufbaumodul ONLINE
Yin Yoga
Ausbildung
@ Lord Vishnus Couch Online
Fragen zur Fortbildung bitte an angelika@vishnuscouch.de
Online-Ausbildung per Zoom. Das heißt, du kannst bequem von zu Hause aus dabei sein und sparst dir Kosten für Anreise und Unterkunft. Du brauchst dafür lediglich die kostenlose Zoom-App, die du dir vorher herunterladen musst, und eine stabile Internet-Verbindung. Kurz vor dem Termin erhältst du einen Link über den du dich einloggen kannst, um online dabei zu sein. Du hast auch auf diesem Weg die Möglichkeit, Fragen zu stellen und aktiv zu interagieren. Deine Kamera kannst du wahlweise ausschalten, falls du von der Gruppe nicht gesehen werden möchtest. Du bekommst dein Ausbildungs-Skript und dein Zertifikat per Mail zugeschickt. Übergangsweise wird diese Form der Ausbildung genauso von der Yoga Alliance anerkannt wie die Präsenz-Termine, das heißt, du wirst dir dein Zertifikat anrechnen lassen können.
Bitte lege dir für deine Praxis-Einheiten Hilfsmittel zurecht. Du benötigst zwei kleine Gästehandtücher, ein Bolster, zwei Blöcke und eine Decke. Zusätzlich brauchst du eine Faszienrolle und zwei weiche Faszienbälle in einem Netz. Ich nutze selber entweder die kleine oder mittlere Größe der „Harmony Balls“ oder „Yoga Tune Up Therapy Balls“. Alternativ kannst du mit zwei Tennisbällen in einem Socken improvisieren.
Ein typischer Tagesablauf sieht wie folgt aus: 10:45 bis 13:45 Uhr Kurzer Theorie-Teil, anschl. mind. 120 Min. Yin Yoga-Praxis / 13:45 bis 15:00 Uhr Mittagspause / 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr Theorie und Praxis zum jeweiligen Schwerpunkt des Tages, Gruppenarbeit, Raum für offene Fragen
Bitte bring zur Ausbildung Stefanies Yin-Yoga-Buch mit, das als Grundlage für die Ausbildung dient.
Inhalte Tag 1 & 2
Mit Gastdozentin Dr. Angela Montenegro, TCM-Ärztin.
- Yin Yoga, TCM & die 5 Elemente
- Zwei ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis mit Qi Gong-Elementen
- Basiswissen zur TCM
- Yin & Yang und die Lehre der 5 Elemente
- Die Funktionen der Yin & Yang-Organe
- Die Substanzen des Lebens: Essenz, Qi, Blut, Körperflüssigkeiten
- Krankheitsursachen: innere und äußere pathogene Faktoren
- Raum für offene Fragen
Tag 3 & 4
- Yin Yoga, Anatomie, Meridiane und Gesundheit (Vertiefung Modul 1)
- 2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
- Yin Yoga und die individuelle Anatomie des Körpers (speziell Unterkörper)
- Yin Yoga und Meridiane mit Meridianmassage
- Gesichtsanalyse aus östlicher Sicht
- Fasziale Gesichts- und Kopfmassage
- Gesunde Ernährung aus individueller Sicht mit faszialer Bauchmassage
- Energetische Hilfestellungen bei Positionen
- Raum für offene Fragen
Tag 5 & 6
- Yin & Yang Yoga, Anatomie und Alignment-Tests
- Zwei ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
- Neueste Yang-Sequenzen nach Paul & Suzee Grilley
- Das 14-10-7-Prinzip nach Paul Grilley, um jede Yogapraxis optimal auszurichten
- Alignment-Tests für Yin & Yang-Positionen
- Individuelle Anatomie und ihr Effekt auf die Yogapraxis
- Yoga früher und heute
- Raum für offene Fragen
Datum
Begann am Samstag, 12. Juni 2021
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Stefanie Arend
Über
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
12.06.2021 | 10:45 - 18:00 | Online | Stefanie Arend |
13.06.2021 | 10:45 - 18:00 | Online | Stefanie Arend |
14.06.2021 | 10:45 - 18:00 | Online | Stefanie Arend |
15.06.2021 | 10:45 - 18:00 | Online | Stefanie Arend |
16.06.2021 | 10:45 - 18:00 | Online | Stefanie Arend |
17.06.2021 | 10:45 - 18:00 | Online | Stefanie Arend |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Bis 14 Tage vor Beginn ist eine selbstständige Stornierung jederzeit online möglich. Ab 14 Tage vor Ausbildungsbeginn beträgt die Bearbeitungsgebühr 150 Euro. Es besteht kein Anspruch mehr auf Erstattung des kompletten Ausbildungspreises.
Auch bei Nicht-Erscheinen zur Ausbildung wird der gesamte Ausbildungsspreis fällig. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson als Teilnehmer für die Ausbildung benannt werden.
Mit Anmeldung zur Ausbildung werden die von LORD VISHNUS COUCH vorgegebenen Ausbildungsabläufe und Bestimmungen sowie Zahlungsmodalitäten anerkannt.
Schriftliche Stornierung an karin@vishnuscouch.de
Yin Yoga Ausbildung Juni 2021 Aufbaumodul ONLINE
Datum
Begann am Samstag, 12. Juni 2021
Mehrere Termine
Stefanie Arend
Lehrer:in