Yoga Nidra - Intensiv Weiterbildung

Sangha Yoga Lübeck
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About

Yoga Nidra - der Diamant der tiefen Regeneration Intensiv Weiterbildung

Für Yogalehrer-/ Azubis, Entspannungstrainer und Interessierte

Yoga Nidra ist der Yogaschlaf mit bewusster innerer Wachheit. Wissenschaftlich erforscht ist Yoga Nidra viel mehr als eine Tiefenentspannung. Wir erreichen tiefe Schichten unserer multidimensionalen Existenz für Heilung und in denen sich Wünsche manifestieren und negative Glaubenssätze auflösen können. In diesem tiefenentspannten Zustand pflanzen wir ein Sankalpa (ein Wunsch, ein Vorsatz oder Affirmation)ins Unterbewusstsein, der nachhaltig wirkt.

Ich selber leite viel Yoga Nidra & Varianten mit unterschiedlichem Zeitfenster mit oder ohne Sankalpa an.

  • • bei Einzelsitzungen • im Business Yoga • als reine 1Std Yoga Nidra Einheit • als heilsamen Abschluss eines besonderen Yogaworkshops • Abschluss einer Yogastunde

An diesem Wochenende wirst du selber die Wirkung von verschiedenen Yoga Nidra Anleitungen erfahren und sie üben anzuleiten. Yoga Nidra wird viele deiner Schüler oder Teilnehmer begeistern und deinem Unterricht / deiner Stunde eine weitere Tiefe geben.

Inhalt :

  • • Bedeutung und Wirkung von Yoga Nidra, Nyasa und eines Sankalpas, wissenschaftliche Forschungsergebnisse* • Sinnvolles Sankalpa lernen zu setzen. Das Verstehen vom „Gesetz der Anziehung „ für ein glückliches selbstbestimmtes gesundes Leben“
  • • Selbstreflexion* • Verschiedene Anleitungen erfahren und anleiten üben anhand des Scriptes

Inklusive schönes Zertifikat und gutem Script! Das Script beinhaltet in der Essenz die Theorie und verschiedene Anleitungen mit unterschiedlicher Dauer und Ideen für sinnvolle verschiedene wertvolle Sankalpas.

Suzanne Kern

  • • Physiotherapeutin • Prana Vinyasa Flow Yogalehrerin • Meditationslehrerin • Bewegungs-/ und Entspannungstherapeutin • Dozentin für Anatomie in Prana VinyasaYogalehrerausbildungen bei Sandra Amtmann
  • www.bodymindpraxis-eutin.de
  • EARLY BIRD bis 10.02 265€, danach 285€

Die Weiterbildung findet ab mindestens 7 Teilnehmenden statt.

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