IM STUDIO BEST of DETOX
Yoga
Event
@ Namotoyoga
Level
Alle Levels
Entgifte - Entspanne - Strahle von innen
Ein leicht durchführbares Konzept: Eine Detox Kur mit leckeren Rezepten für zuhause, mit täglichem Detox-Yoga und begleitende Tipps aus der Naturheilkunde.
"Best of Detox" mit den besten Rezepten und ein paar Neuen aus 15 Jahren Erfahrung starten wir im Frühjahr in unsere beliebt "Detox-Woche mit Detox-Kur und Detox-Yoga". Wissen aus Ayurveda, traditionell chinesischer Medizin kombiniert mit den Erkenntnissen unserer Hemisphäre bilden ein gesamtheitliches Bild wie "Detoxen" richtig Freude machen kann. In nur 8 Tagen entlastest du gezielt mit warmer, gekochter und leicht verdaulicher Kost deinen Körper und findest dabei dein inneres Gleichgewicht - und das alles ohne zu hungern! Mit täglichen Detox-Yoga-Einheiten erlebst du Gemeinschaft und Austausch in einer lebendigen Gruppe. Es entsteht nicht nur Leichtigkeit im Körper sondern du fühlst dich auch durch die entstandene "Leere" freier und geistig frischer.
Wir bieten dir mit unserer Detox-Kur mit Detox-Yoga und einem abgestimmten Detox-Paket einen guten Einstieg in mehr Leichtigkeit. Diese ganzheitliche Säure-Basen-Detoxkur bestehend aus speziell zusammen gestellten Gerichten, Detox-Yoga, Pranayama, Meditation, Reinigungsritualen und spannendem Wissen über alles um Detox herum, ist leicht in den Alltag integrierbar. Es ist keine Fastenkur, du darfst immer so viel essen, dass du keinen Hunger hast.
Susann begleitet dich mit ihrem Wissen durch diese spezielle Zeit. Mit ihrem grossen Wissensschatz über Detox und ihrer langen Erfahrung im Yoga ist Susann mit ganzem Herzen dabei. Mit dem Fokus auf Vorbeugen und Drehbewegungen, die deinen Detox-Prozess unterstützen, unterrichtet Susann leichte Detox Yogastunden für alle Level. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.
Warum jetzt? Da wir „modernen Menschen“ vielen schädlichen Umwelteinflüssen ausgesetzt sind, brauchen wir Zeiten des „Fastens“ oder des „Verzichts“. Nicht nur, dass wir uns durch einen gehetzten Alltag schlechte Essgewohnheiten aneignen, wie zB. beim Essen lesen oder viel zu viel oder zu schnell essen, sondern auch ein Zuviel an Internet, Social Media und permanente Erreichbarkeit sind Stressfaktoren, die unseren gesundheitlichen Zustand schwächen. Eine Entgiftung ist immer eine Herausforderung aber auch eine große Hilfe sich wieder fit und entspannt zu fühlen.
Wie schnell schleichen sich Gewohnheiten ein und schon sammelst du Schlacken und Gifte, die sich nicht so leicht lösen. Raus mit dem Gift: dein Körper bekommt jetzt die Gelegenheit, Giftstoffe auszuleiten.
Das Erste, was du brauchst, ist deine Entscheidung. Schenke dir 8 Tage des „inne Haltens“. Dein Benefit dabei an dich: dein Immun- und Nervensystem bekommt die Gelegenheit, sich zu erholen. Und nebenbei wirst du beweglicher, gestärkter, entschlackter und nimmst ab.
Das ist entscheidend, um neue Energie für den Alltag zu tanken. Mit dieser Woche setzt du einen Impuls für eine Erholung deines gesamten energetischen Systems. Das Ziel dieser inspirierenden Detox-Kur mit Detox-Yoga ist eine Regeneration von Körper und Geist.
Mit dieser Woche gehst du gestärkt in den Frühling:
- Treffe deine Entscheidung mitzumachen
- Bereite dich innerlich auf eine besondere Zeit vor
- Geh gemeinsam mit uns durch 8 Tage, die dich entschlacken und aufleben lassen
8 Tage für deine Leichtigkeit und dein inneres Strahlen! Es findet vorab ein Info-Treffen statt, an dem du deine Fragen stellen kannst. Gemeinsamer Auftakt per Zoom ist am Freitag, den 10. März von 19 bis 20 Uhr Lehrerin: SusannKosten:
- Deine Stimmung und deine Energie verbessert sich deutlich
- Der Alterungsprozess wird verlangsamt
- Du befreist dich von alten Gewohnheiten
- Deine geistige Klarheit wächst und lässt dein neu gewonnenes Potential umsetzen* Dein gesamter Körper wird durchlässiger und dynamischer
- Du wirst gelassener und schöner
- Du erfährst pure Lebensqualität!
PS: und zum Entspannen nach den ersten Detoxtagen bekommst du vorab für Montag, den 13. März um 20:00 einen online Zugang zur Yin Yogastunde "Inhale, exhale, relax"!
Datum
Begann am Samstag, 11. März 2023
Mehrere Termine
Ort
Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart
Lehrer:in
Susann
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
11.03.2023 | 16:30 - 18:00 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Susann |
12.03.2023 | 16:30 - 18:00 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Susann |
13.03.2023 | 07:00 - 08:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Susann |
14.03.2023 | 07:00 - 08:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Susann |
15.03.2023 | 07:00 - 08:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Susann |
16.03.2023 | 07:00 - 08:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Susann |
17.03.2023 | 07:00 - 08:00 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Susann |
18.03.2023 | 16:30 - 18:00 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Susann |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Du kannst bis 48 h vor Beginn der Detoxkur stornieren.
IM STUDIO BEST of DETOX
Datum
Begann am Samstag, 11. März 2023
Mehrere Termine
Susann
Lehrer:in