Sound Bath Special – Holy Mind w/ Alisha

Ein Sound Bath ist wie Waldbaden mitten in der City. Komm mit mir auf eine Klangexpedition für Kopf und Körper, bei der du mit dem Sound der Crystal Singing Bowls resonierst und in einen tiefen Zustand absoluter Entspannung findest. Um zu entschleunigen, richtig runterzukommen und Kraft für einen fordernden Alltag zu tanken. Dabei mobilisiert der Sound deine Selbstheilungskräfte und hilft dir dabei, dich selbst zu heilen – be your own local healer. In diesen 60 Minuten kannst du völlig loslassen, bei dir ankommen und in eine heilsame Tiefenentspannung finden, die auch noch Tage lang anhalten kann.

Denn Sound ist so kraftvoll, dass es Gläser zum zerspringen und Brücken ins Wanken bringen kann. Wir machen uns die heilende Wirkung der Frequenzen zu nutze und baden in ihren kraftvollen Klängen. Dabei können die Vibrationen in deinem Körper verschiedene Prozesse mobilisieren wie z.B. innere Blockaden lösen, Stress, Ängste und Depressionen mindern, den Schlaf verbessern und dich in eine erholsame Tiefenentspannung begleiten. Ready es auszuprobieren? Dann freu ich mich, dich bei einem meiner ersten Sound Bäder im schönsten Raum der Rutschbahn zu sehen. Lass dich vom Sound der Singing Crystal Bowls umarmen und komm bei dir an.

Sound Bath am 01.12.: Holy Mind. Zen out – Wir lassen uns entspannt in den besinnlichen Dezember tragen und sammeln Kraft für das trubelige Jahresfinale.

Wir sind im Raum für Meditation und Bewegung im Hinterhof der Rutschbahn 11A. Bitte zieht unten die Schuhe aus und stellt sie in den Schuhschrank bevor ihr hochkommt.

Bringt euch Wasser und wenn ihr mögt, warme Socken und ein Augenkissen (oder ein Tuch zum Abdecken der Augen) mit. Tragt gerne bequeme Kleidung und seid offen für das, was kommt. Fellmatten, Decken und Kissen, gibt es vor Ort.