Fällt leider aus: Infotermin: Basenfasten, Yoga und Entspannung, ONLINE

Entspannung

Event

@ Yoga Vidya Osnabrück

Das Basenfasten ist eine milde Fastenform, die ideal im Alltag durchgeführt werden kann. Es eignet sich für berufstätige, aber auch für geschwächte Menschen, für die das „richtige“ Heilfasten eine zu starke körperliche Belastung darstellen würde.

Das Basenfasten bietet eine gute Möglichkeit den Körper zu stärken und zu entgiften. Ist das Säure-Basen-Gleichgewicht in Richtung der Säuren verschoben, kann es zu zahlreichen Beschwerden führen (z.B. Kopfschmerzen, Sodbrennen, Müdigkeit, Gelenkbeschwerden, unreine Haut, steigende Entzündungsbereitschaft). Die Yoga- und Entspannungseinheiten unterstützen den Prozess der Reinigung.

Während der Basenfastenwoche begleiten wir, Sabine Pieck und Marina Kassens, Dich online über Zoom. Wir werden uns intensiv über eine gesunde basenreiche Ernährung, während und nach der Fastenwoche, austauschen und viele angrenzende Themen besprechen. Wir unterstützen Dich, dabei zu bleiben, erinnern Dich an Deine Absichten und an Deine Ziele.

Inhalte: Welche Lebensmittel sind erlaubt beim Basenfasten?

Wie können wir den Körper zusätzlich unterstützen während der Fastenzeit?

Wie geht es nach der Fastenwoche weiter?

Jede/r Teilnehmer*in erhält ein ausführliches Handout mit Rezepten und Anregungen.

Alle 3 Treffen beginnen mit einem aktiven Austausch. Wenn alle Fragen beantwortet sind, geht es mit der Yoga- bzw. Entspannungseinheit weiter. Je Termin planen wir ca. 1,5 Stunden ein.

Infotermin: Freitag, 20. Mai 18:00 Uhr Fastenbeginn: Freitag, 29. Mai ( wenn der Tag für Dich nicht passt, kannst du auch früher oder nach dem Wochenende beginnen)

Treffen: Sonntag, 29. Mai, 18:00 Uhr 2.. Treffen: Mittwoch 01. Juni, 18:00 Uhr
Treffen: Freitag 03. Juni, 18:00 Uhr

Der Energieausgleich beträgt 80 Euro inkl. Unterlagen als PDF

Für Fragen stehen wir telefonisch zur Verfügung Sabine: unter 0541-200 66 426 oder 0172-1630596 Marina: 0541/97048184

Wir freuen uns sehr auf eine wunderbare reinigende Zeit mit Dir.

Herzliche Grüße

Sabine & Marina

Datum

Freitag, 20. Mai 2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Room

Online - bei dir zu Hause

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sabine

Über

Basenfasten

Preise

0,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Yoga Vidya Osnabrück

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

1 Woche vor Beginn 20% Bearbeitungsgebühr. danach ist eine Absage nur nach Absprach möglich.