Yin Yoga und Klang Special

Schon mein ganzes Leben bringe ich meinen Körper durch die unterschiedlichsten Sportarten in Bewegung und so ist die Bewegung ein ganz wichtiger Teil meines Lebens geworden. Nach vielen Jahren erfolgreicher Berufstätigkeit in der Werbebranche habe ich diese Sport-Begeisterung mit meinem Beruf kombiniert und mich zur Pilatestrainerin, Trainerin für Barre-Fusion®, Fascial-Fitness Trainerin und Yogalehrerin ausbilden lassen. Nach ersten Berührungen als Kind habe ich mit Anfang 20 den Yoga wieder neu für mich entdeckt. Nach mehreren On- und Offs wurde er zu einer großen Leidenschaft von mir. Er verhilft mir zu mehr innerer Ruhe und bringt meinen Körper und Geist in Einklang. Die mentale Ebene, die ich nirgendwo so fand, wie im Yoga, wurde zu einem wichtigen Bestandteil meines mittlerweile ganzheitlichen Gesundheits-Konzeptes.

Anfang 2016: Thai Yoga Massage Einzelausbildung in der Sahaja Akademie bei Sofia Fenner Nov 2015 bis Feb 2016: Yin Yoga Teacher Training mit Wolfgang Riedl (>80hrs) Juli 2015: Advanced Fascial Fitness Trainer Course an der Somatics Academy (Schleip/Müller) Juni 2015: Fortbildung Yoga für Schwangere im Yoga Institut München März 2015: Ausbildung Faszien Pilates bei Pilates Bodymotion, Köln Januar 2015: Yin Yoga Teacher Training bei Power Yoga Germany, Hamburg (50hrs) 2014 - 2016: Ausbildung zur Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement im Yoga Institut München, in der Tradition von T. Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar und Sriram (>500hrs)