Auszeit am See | LA VILLA @ MY INNER SUN YOGA
Auszeit am See | LA VILLA @ MY INNER SUN YOGA

Auszeit am See | LA VILLA

Auszeit am See | LA VILLA @ MY INNER SUN YOGA
Auszeit am See | LA VILLA @ MY INNER SUN YOGA

Yoga & Meditation

Schenk Dir selbst eine kleine Auszeit am wunderschönen Starnberger See. Der Tag bietet Dir eine Kombination aus Yoga und Meditation. Ziel ist es, die Teilnehmer mit ihren inneren Kraftquellen zu verbinden und sie letztlich in die Entspannung, in die Stille und ihren inneren Frieden zu führen. In der Zeit zwischen den Sequenzen kannst Du das wunderschöne Ambiente, und das Seegrundstück vom LA VILLA genießen – beim Spaziergang und relaxen.

ZUM ABLAUF 9.00 – 9.30 Uhr Begrüßung im LA VILLA Ankommen, Ablauf

9.30 – 11.00 Uhr Vinyasa Yoga | aktive, dynamische Yogapraxis Einstimmung und Pranayama (Atemübungen), Bewegungspraxis (Asanas), Endentspannung (Shavasana)

11.15 – 11.45 Uhr Meditation

12.00 Uhr Mittagessen Bitte teil mir evtl. Allergien oder Unverträglichkeiten im Vorfeld mit

13.30 – 14.30 Uhr Körperreise | BodyScan

14.45 Uhr Pause | Gegenseitiger Austausch oder Zeit für sich selbst Bei Interesse gibt es eine Beratung zur Anwendung der ätherischen Öle von doTERRA, zur Unterstützung der körperlichen & emotionalen Gesundheit.

15.45 – 17.30 Uhr YinYoga | entspannende, regenerative Yogapraxis Einstimmung und Pranayama (Atemübungen), Bewegungspraxis (Asanas), Endentspannung (Shavasana)

danach Abschlussrunde 18 Uhr ENDE

Datum

Sonntag, 10. November 2019

Uhrzeit

09:00 - 18:00

Ort

Ferdinand-von-Miller-Straße 39, 82343 Pöcking

Lehrer:in

Lehrer:in

Mara

Über

Mara unterrichtet seit 2009 Yoga. 2012 hat sie das MY INNER SUN YOGA Studio eröffnet. Hat ein Buch geschrieben 'MOOD YOGA', welches Dir mehr Energie, Harmonie und innere Balance schenken kann. Gibt neben Yoga-, auch Achtsamkeits- und MBSR–Kurse (Mindfulness Based Stress Reduction). Bietet dir Aromatherapie, Coaching und Massagen an.

Ausbildung

weiter Infos über Mara, findest Du auf Ihrer Webseite: www.marazarges.com

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

1) Es kann 1 Woche vor Workshop-, Seminarbeginn anstelle des angemeldeten Teilnehmers einen Vertreter benannt werden. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten. 2) Bei Rücktritt bis 1 Wochen vor Workshop-, Seminarbeginn wird die Hälfte des Kursbetrages in Rechnung gestellt (auch mit vorgelegten ärztlichen Attest). 3) Bei Rücktritt bis zu 6 Tagen vor Workshop-, Seminarbeginn wird der gesamte Kursbetrag verrechnet (auch mit vorgelegten ärztlichen Attest). 4) Bei Umbuchungen wird eine Bearbeitungsgebühr von 5 Euro pro Kurs erhoben. 5) Annullierungen bzw. Umbuchungen müssen schriftlich eingereicht werden. 6) Die Nichtinanspruchnahme oder der Abbruch des gesamten Worshops oder Seminars durch den Vertragspartner entbinden diesen nicht von der Zahlung der gesamten Workshop-, Seminargebühren. Eine Erstattung von Workshop-, Seminargebühren ist nicht möglich (auch nicht mit vorgelegten ärztlichen Attest). 7) My Inner Sun Yoga ist berechtigt, bei Vorliegen eines wichtigen Grundes vom Vertrag zurückzutreten. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn der Kursleiter von My Inner Sun Yoga durch Krankheit verhindert ist oder nicht genügend Anmeldungen für einen Workshop oder ein Seminar vorliegen. In diesem Falle werden dem Vertragspartner die bereits entrichteten Workshop-, Seminargebühren in voller Höhe zurückerstattet.

Auszeit am See | LA VILLA

Datum

Sonntag, 10. November 2019

Uhrzeit

09:00 - 18:00