Frühlings-Special-Faszien Yoga @ Yoga Loft Ulm-hot yoga & more
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Frühlings-Special-Faszien Yoga

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Faszien Yoga 

Beim Faszien-Yoga trainierst du den ganzen Körper, um mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit zu erreichen. Das Prinzip ist einfach: Durch die Bewegungsabfolgen werden die Faszienbahnen gedehnt, durchfeuchtet und geschmeidiger gemacht. Der Fokus beim Faszien-Yoga liegt auf dem Bindegewebe (den Faszien)Wir arbeiten mit Faszienrollen und Faszienbällen um tiefer in diese Schicht hineinzukommen und Verspannungen zu lösen.Beim Faszien-Yoga übst du gezielt Körperstellungen (Asanas) und Bewegungssequenzen (Vinyasa), die besonders förderlich für das Fasziennetz sind. 

Datum

Freitag, 31. März 2023

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)

Room

Raum Surya 1

Ort

Ehinger Straße 19, 89077 Ulm

Lehrer:in

Lehrer:in

Elke

Über

Sport und Bewegung begleiten Elke schon seit klein auf. Sie kam über das Leistungsturnen in den Fitnessbereich. Als ausgebildete Sportlehrerin hat sie mehrere Jahre in einem Fitnessstudio gearbeitet und dort den Fitness- und Kursbereich geleitet. Was Yoga anbelangt ist sie eher eine „Spätberufene“ … Elke wollte dann doch mehr über die verschiedenen Yogastile, deren Wirkungen und richtige Ausrichtungen wissen und hat hier im Yoga Loft ihre 200h Yogalehrerausbildung begonnen und abgeschlossen. Schnell hat sie sich vom Hot Yoga Fieber anstecken lassen und sich auch hier weitergebildet. Außerdem unterrichtet Elke gerne Hatha Yoga und Vinyasa. Es macht ihr sehr viel Freude Yoga zu unterrichten, die Philosophie und ihre Begeisterung dafür weiter zu geben.

Ausbildung

200 h Hatha Yoga Hot Yoga Flow Yoga Pre-und Postnatal

Preise

7,00 €

Schnupperkarte mit 1 Buchung bei Neukunden ohne Hot Yoga

8,00 €

Schnupperkarte mit 1 Buchung bei Neukunden für Hot Yoga

17,00 €

Einzelticket

18,00 €

Drop in (Teilnahme an einer Klasse)

70,00 €

5er Karte nur für online Kurse

72,00 €

5er Karte ermässigt

76,50 €

5er Karte ermässigt und Hot Yoga

80,00 €

5er Karte ohne Hot Yoga

85,00 €

5 er Karte Alle Kurse & Hot Yoga

120,00 €

10er Karte nur für online Kurse

130,00 €

Monatskarte

135,00 €

10er Karte ermäßigt

144,00 €

10er Karte ermäßigt & Hot Yoga

150,00 €

10er Karte ohne Hot Yoga

160,00 €

10er Karte Familie/Freunde übertragbar

160,00 €

10er Karte Alle Kurse & Hot Yoga

243,00 €

20er Karte ermässigt

261,00 €

20er Karte ermässigt & Hot yoga

270,00 €

20er Karte ohne Hot Yoga

290,00 €

20 er Karte - Alle Kurse & Hot Yoga

46,80 € / month

Abo light ermäßigt

Membership

52,00 € / month

Abo light

Membership

57,00 € / month

Abo light & Hot Yoga

Membership

67,50 € / month

Abo unlimited ermäßigt

Membership

75,00 € / month

Abo unlimited

Membership

76,50 € / month

Abo unlimited und Hot Yoga ermäßigt

Membership

85,00 € / month

Abo unlimited & Hot Yoga

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Frühlings-Special-Faszien Yoga

Datum

Freitag, 31. März 2023

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)