Yoga-Präventionskurs für (Wieder-) Einsteiger
Yoga
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@ YOGA at Lobe Block
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Yoga-Präventionskurs für (Wieder-) Einsteiger für einen starken Rücken und einen gelassenen Geist
Immer Montags, 18:00 — 19:15 Uhr, 18.10. — 06.12.2021 max. 10 Teilnehmer, bis zu 80€ von 125€ werden von deiner Krankenkasse übernommen
Der Präventionskurs: Über acht Wochen tauchst du in diesem festen Kurs in die Welt des Yogas ein. In einem sicheren Rahmen und mit individueller Begleitung erschließt du dir die verschiedenen Eckpfeiler des Yogas: Kräftigende und mobilisierende Haltungen, verschiedene Atemübungen und Entspannungstechniken helfen dir gestärkt und gelassen deinen Alltag zu meistern. Durch die langsame und bewusste Ausführung jeder Übung entsteht Raum zum bewussten Spüren und Verweilen, d. h. du schenkst dir Quality Time mit dir selbst.
Dieser Kurs ist auch für dich geeignet, wenn du einfach lieber in einer geschlossenen Gruppe üben möchtest oder dir die feste Struktur hilft, deine Yogapraxis in den Alltag einzubauen. Wir üben in einer geschlossenen Gruppe von maximal 9 Teilnehmer:innen. So kommt dir eine persönlichere Betreuung zugute und wir entwickeln uns als Gruppe gemeinsam weiter.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen unterstützt und du bekommst 70-80% der Gebühr von der Krankenkasse erstattet. Für Anfragen, ob deine Krankenkasse den Kurs unterstützt, verwende bitte diese Kurs-ID: 20191209-1157678.
Sollten die Corona-Verordnungen eine Durchführung vor Ort im Studio nicht erlauben, wird der Kurs online stattfinden.
Der Preis: 125 € Die Kurs ID lautet: 20191209-1157678 Mit dieser ID kannst du bei deiner Krankenkasse die Höhe der Erstattung vorab überprüfen. Bitte erkundigen dich bei deiner Krankenversicherung nach den individuellen Bestimmungen.
Über Martina:
Martina ist eine Yogaliebhaberin und erfahrene Yogalehrerin mit mehr als 500 Stunden Ausbildung und mehr als drei Jahren Unterrichtserfahrung. Sie liebt es, einen achtsamen Raum für Ihre innere Reise zu schaffen. Eine sanfte Stimme und sanfte Unterstützung laden zum Loslassen und Entspannen ein.
Datum
Begann am Montag, 18. Oktober 2021
Mehrere Termine
Ort
Böttgerstraße 16, 13357 Berlin
Lehrer:in
Martina
Preise
85,00 € | 5er ❤︎ Karte | ½ Jahr | |
125,00 € | Einzelticket | |
48,00 € / Monat | Be A Member ❤︎ Yoga 4x | Membership |
78,00 € / Monat | Be A Member ❤︎ Yoga 8x | Membership |
78,00 € / Monat | Be A Member ❤︎ ERMÄSSIGT 12 Monate | Membership |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
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18.10.2021 | 18:00 - 19:15 | Böttgerstraße 16, 13357 Berlin | Martina |
25.10.2021 | 18:00 - 19:15 | Böttgerstraße 16, 13357 Berlin | Martina |
01.11.2021 | 18:00 - 19:15 | Böttgerstraße 16, 13357 Berlin | Martina |
08.11.2021 | 18:00 - 19:15 | Böttgerstraße 16, 13357 Berlin | Martina |
15.11.2021 | 18:00 - 19:15 | Böttgerstraße 16, 13357 Berlin | Martina |
22.11.2021 | 18:00 - 19:15 | Böttgerstraße 16, 13357 Berlin | Martina |
29.11.2021 | 18:00 - 19:15 | Böttgerstraße 16, 13357 Berlin | Martina |
06.12.2021 | 18:00 - 19:15 | Böttgerstraße 16, 13357 Berlin | Martina |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
3 Wochen
Yoga-Präventionskurs für (Wieder-) Einsteiger
Datum
Begann am Montag, 18. Oktober 2021
Mehrere Termine
Martina
Lehrer:in