Yogareise + 50h Yogateachertraining light mit Anke & Team

Du hast Lust auf eine gemeinsame Reise? Du begeisterst dich für Yoga und möchtest deine Yogapraxis vertiefen?

WAS ERWARTET DICH?

Sei dabei und genieße einen Yoga-Urlaub auf dem wunderschönen Hof Oberlethe bei Oldenburg in Niedersachsen. Verbringe ganz viel Zeit im Grünen am Badesee - zusammen mit deinem Lieblingsmenschen oder anderen yogabegeisterten Teilnehmer:innen. Entspanne in der Sauna und genieße gutes Essen. Lass die Seele baumeln, während du im warmen Badeseewasser entspannst. Hier kannst du auftanken und deine Energiereserven wieder auffüllen. Wenn du möchtest, wartet abends und morgens Yoga auf dich und du kannst dich bei unseren vielfältigen Workshops intensiv dem Thema Yoga widmen und weiterbilden. Abrunden werden wir diese Reise mit gemeinsamen Mahlzeiten und Zeiten, in denen du das Retreatcenter, direkt gelegen an einem erholsamen Badesee, genießen kannst. Es gibt verschiedene Zimmerkategorien und für Individualisten auch die Möglichkeit im eigenen Camper oder Zelt zu übernachten. Eine Sauna zur Erholung steht ebenfalls zur Verfügung.

WAS BIETET DIE UMGEBUNG?

In der direkten Umgebung kann die Freizeit für einen Stadtbummel in Oldenburg, Entspannen an weiteren Badeseen, einen Besuch einer Boulderhalle sowie eine Kanutour auf der Hunte genutzt werden.

FÜR WEN IST DIESE REISE GEEIGNET?

Diese Reise eignet sich sowohl für begeisterte Yogis, die mehr über Yoga erfahren möchten oder die sich eine Woche lang nur dem Yoga widmen und ihre eigene Praxis erweitern möchten, als auch für Yogis, die darüber nachdenken, eine Yogalehrerausbildung zu beginnen sowie bereits ausgebildete Yogalehrer:innen, die ihr Wissen auffrischen möchten. Wenn du dich im Anschluss an diese Reise für die Yogalehrerausbildung bei uns im Yogaflow anmeldest, haben wir ein tolles Geschenk für dich. Du kannst diese Reise auch einfach nur zum Erholen und Entspannen nutzen, flexibel deine Zeit einteilen und spontan entscheiden, ob du an den Yoga- und Workshopeinheiten teilnehmen möchtest, so dass du auch eine Reisebegleitung mitbringen kannst, die keine Yogaambitionen hat.

Diese Reise ist sowohl im ganzen als auch nur für einzelne Tage buchbar, sprich uns einfach an, falls du nur einige Tage buchen möchtest.

ABLAUF

Dienstag, 27.07.2023 – Abtauchen & Ankommen

16.00 Uhr Anreise

17.30 Uhr Willkommenskreis

18.30 Uhr Abendessen

20.00 Uhr Moonlight-Yogastunde 'Sanftes Ankommen'

Mittwoch, 28.07.2023 – Eintauchen in deinen Atem

07.30 Uhr Workshop // Yogaphilosophie – Das Herz des Yoga

09.30 Uhr Frühstück

Zeit zur freien Verfügung

13.00 Uhr Mittagessen

Zeit zur freien Verfügung

16.30 Uhr Workshop // Mantra – Mantren kennenlernen & singen

19.00 Uhr AbendessenZeit zur freien Verfügung

Donnerstag, 29.07.2023 – Eintauchen in deinen Körper

07.30 Uhr Workshop // Anatomie – Einführung in den Körper des Menschen

09.30 Uhr Frühstück

Zeit zur freien Verfügung

13.00 Uhr Mittagessen

Zeit zur freien Verfügung

16.30 Uhr Workshop // Asanas & Alignment – Asanakategorien & gesunde Ausrichtung

19.00 Uhr Abendessen

Zeit zur freien Verfügung

Freitag, 30.07.2023 – Eintauchen in die Energie des Yoga

07.30 Uhr Workshop // Spirituelle Yoga Anatomie – Prana, Nadis & Chakren

09.30 Uhr Frühstück

Zeit zur freien Verfügung

13.00 Uhr Mittagessen

Zeit zur freien Verfügung

16.30 Uhr Workshop // Pranayama - Atemtechniken

19.00 Uhr Abendessen

Zeit zur freien Verfügung

Samstag, 01.08.2023 – Eintauchen in die Stille

07.30 Uhr Workshop // Meditation – Achtsamkeit & Meditationstechniken

09.30 Uhr Frühstück

Zeit zur freien Verfügung

13.00 Uhr Mittagessen

Zeit zur freien Verfügung

16.30 Uhr Workshop // Thai Yoga Massage – Bekleidete Ganzkörpermassage

19.00 Uhr Abendessen

Zeit zur freien Verfügung

Sonntag, 02.08.2023 – Auftauchen & Abschluss

07.30 Uhr Überraschungsyogastunde „Wünsch dir was“

09.30 Uhr Frühstück / im Anschluss Zimmer räumen

10.45 Uhr Abschiedsrunde

12.00 Uhr Abreise

Optional können in den Zeiten zur freien Verfügung Einzeleinheiten mit Personal Training oder Thai Yoga Massage gebucht werden. Nähere Infos erhältst du bei der Kursleitung.

HOTEL & UMGEBUNG

Der Hof Oberlethe bei Oldenburg – Ein Platz für Retreats, Heilfasten, Seminare und Tagungen, und alles, was Leben heilsam berührt, erheitert und in die Stille führt. Der ehemalige 'Hojes Hof' mit Gestüt wird seit 1986 als Seminarhaus genutzt. Es entstand ein weitläufiges Gelände mit Zengärten, Teich und See - eine Mischung aus Großzügigkeit und natürlichem Charme. Das reetgedeckte Haus ist nach und nach modernisiert und erweitert worden, ohne seine Ursprünglichkeit zu verlieren. Gemütliche Aufenthaltsräume z.T. mit Kamin, Sauna, Wintergarten, überdachte Terrassen bis hin zu Kickertisch laden ein zu Müßiggang. So gibt es verschiedene Bereiche um zusammenzusitzen, auf dem Gelände spazieren zu gehen, allein zu verweilen oder mit mehreren auszuhängen. Mehr Infos findest du auf der Website vom Hof Oberlethe.

PREIS & ANMELDUNG

Die Anmeldung erfolgt hier über Eversports oder du meldest dich direkt bei uns im Studio an. In diesen Preisen sind keine Übernachtungs- und Verpflegungskosten enthalten. Die Unterkunft und Verpflegung buchst Du direkt beim Hof Oberlethe, dort findest Du auch die Preise. Der Preis setzt sich aus den Kosten für die Unterkunft und den Reiseleiterkosten zusammen.

SEMINARKOSTEN

Preise für Mitglieder (Abo-Inhaber)

Frühbucher bis 31.12.2022 // 379 Euro

Frühbucherpreise bis 31.03.2023 // 399 Euro

Regulärer Preis // 579 Euro

Preise für Nicht-Mitglieder

Frühbucher bis 31.12.2022 // 419 Euro

Frühbucherpreise bis 31.03.2023 // 499 Euro

Regulärer Preis // 579 Euro

Buche zu zweit

Komme mit einer Freundin/einem Freund und erhalte einen günstigeren Preis. Einfach „Bring your friend“-Ticket bei der Buchung auswählen.

Frühbucher bis 31.12.2022 // 379 Euro

Frühbucherpreise bis 31.03.2023 // 459 Euro

Regulärer Preis // 559 Euro

Buche als Gruppe ab 4 Personen

Komme als Gruppe mit 4 Personen oder mehr und erhalte einen günstigeren Preis. Einfach „Gruppen“-Ticket bei der Buchung auswählen.

Frühbucher bis 31.12.2022 // 350 Euro

Frühbucherpreise bis 31.03.2023 // 439 Euro

Regulärer Preis // 539 Euro

Unterkunft

Die Unterkunft wird selbstständig beim Hof Oberlethe gebucht, dort ist ein Kontingent an Zimmern für euch verfügbar. Damit du das Zimmer bekommst, was du möchtest, buche bitte rechtzeitig. Zelte & Wohnwagen sind genauso willkommen wie die Buchung eines Einzel- oder Doppelzimmers – erfrage einfach beim Hof Oberlethe, was du für Möglichkeiten hast.

Rechenbeispiel

Du buchst beim Hof Oberlethe ein Doppelzimmer mit eigenem Bad und Vollpension für 90Euro/Nacht, bezahlst also für 6 Nächte 528 Euro. Hinzu kommen die Seminarkosten vom Yogaflow, die du im last minute mit einer Freundin für 449Euro buchst. Die Woche kostet dich also insgesamt 977Euro. Bei Anmeldung zur Yogalehrerausbildung im Yogaflow im Anschluss an diese Reise erhältst du einen Rabatt von 599€ (auf den Normalpreis)! :-)

Wir freuen uns auf Dich, Anke, Melanie & das Team

Haftung Der Veranstalter haftet ausschließlich für Schäden, die im Rahmen des Yogawochenendes durch Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit entstanden sind. Die Reise und alle Aktivitäten finden auf eigene Verantwortung statt. Die im Programm genannte Seminarleitung kann durch eine gleich qualifizierte Leitung ersetzt werden. Bei Überschreitung der Teilnehmerzahl oder Ausfall der Reise wird der Betrag umgehend zurückerstattet. Darüber hinaus bestehen keine weiteren Ansprüche.