DEINE STARKE MITTE - OSTSEE 2023

DEINE STARKE MITTE
Starts on Saturday, 01/04/2023 - 7 units
Address: Neukirchen 28, 24972 Quern
Price: from 649.00 €

Prices

649.00 €Ostsee Retreat Eigenanreise  
689.00 €Ostsee Retreat Anreise mit Elli  

About

Gönne dir eine kleine Auszeit vom Alltag und Zeit nur für dich und deine Bedürfnisse wie Ruhe, Natur, Salzluft, Strandspaziergänge, Lesen, Schlafen, sanfte oder kraftvolle Bewegungseinheiten, Zeit für Gespräche mit tollen Menschen und gemeinsamen Kochen gesunder Mahlzeiten.

Was ich dir biete: zwei verschiedene Bewegungseinheiten am Tag indoor oder outdoor mit einem Mix aus wohltuenden Achtsamkeitsübungen, Meditationsgeschichten, sanften Bewegungseinheiten, Powerworkout, Pilates und Yoga

Haus: 14 Personen Luxusholzhaus direkt am Meer, eine Minute zum naturbelassenen Strand mit Blick auf Dänemark, Whirlpool indoor, Sauna, Handtücher und Bettwäsche inklusive

Verpflegung: Vollpension und das gemeinsame Anrichten der ausgewogenen Mahlzeiten und den Austausch über einen gesunde Ernährung

Freizeit: zur eigenen Gestaltung, eine Moorwanderung, Strandspaziergänge, Stadtbummel in Flensburg, ein SUP-Board am Haus zur freien Verfügung

Equipment: Matte, Sportkleidung und -schuhe, ggf. Regensachen, persönliche Dinge

Freie Plätze: 10 (im DZ mit Vollpension)

Anfahrt: 5 freie Plätze bei mir im Auto, Abfahrt am Samstag 01.04.2023 ca. 8 Uhr ab Köln-Worringen, bei Selbstanreise steht das Haus ab 16 Uhr zur Verfügung, Rückreise für alle Teilnehmer am 07.04.2023 um 10 Uhr

Kosten: 689 Euro/Person inkl. Anfahrt mit mir bzw. 649 Euro/Person bei eigener Anreise

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Trainer

Elli
Elli ist mit Leib und Seele Gesundheitstrainerin. Ihre Expertise ist lang und Sie arbeitet gern ganzheitlich

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.01/04/202308:00 - 22:00Neukirchen 28, 24972 QuernElli
2.02/04/202308:00 - 22:00Neukirchen 28, 24972 QuernElli
3.03/04/202308:00 - 22:00Neukirchen 28, 24972 QuernElli
4.04/04/202308:00 - 22:00Neukirchen 28, 24972 QuernElli
5.05/04/202308:00 - 22:00Neukirchen 28, 24972 QuernElli
6.06/04/202308:00 - 22:00Neukirchen 28, 24972 QuernElli
7.07/04/202308:00 - 22:00Neukirchen 28, 24972 QuernElli

Cancellation conditions

Die Kosten beinhalten jeweils 25,00 Euro Bearbeitungsgebühr, die nicht erstattbar sind bei einer Absage! Bei Absagen: bis 8 Wochen vor Reise 70% Erstattung, bzw. bis 6 Wochen vor Reise 60% Erstattung bzw. bis 4 Wochen vor Reise 50% Erstattung. Es sei denn der Platz kann neu vergeben werden!