Yoga und Stille Herbst Retreat

**Yoga & Stille Retreat in Lychen mit Marijana

1.-3. Nov 2019

Kraft in der Natur und Stille tanken**

Schon lange trage ich den Wunsch, einen Stille & Yoga Retreat anzubieten und jetzt ist die Zeit reif dafür. Der Schlüsshof bei Lychen liegt wunderschön idyllisch am See. Er ist 12 km vom Bahnhof Fürstenberg entfernt und in ca. 90 min von Berlin aus zu erreichen.

An diesem Wochenende werden wir in die Kraft der Stille eintauchen

Die Stille wird uns viel Kraft und Klarheit geben. In einigen Momenten mag es vorkommen, dass wir erst einen Schreck bekommen, wie laut und voll der Verstand sein kann. Die Meditation wird unseren Geist mit Raum und Licht beschenken und uns tiefen inneren Frieden auf allen drei Ebenen geben: Körper, Herz und Geist

Unser Stille Seminar wird am Freitag um 20 Uhr mit unserer ersten sanften Yoga-Stunde beginnen und am Sonntag um 14 Uhr mit unserer letzten Stunde mit Gesang enden. Bei den vergangenen Retreats haben schon viele von euch individuell ausprobiert, in der Stille zu essen, und dabei tolle Erfahrungen erlebt. Bei diesem Retreat werden wir das auch alle ausprobieren und noch dazu in der Stille Spaziergänge in der Natur genießen. Jeder Anfänger ist herzlich willkommen und für alle erfahrenen Yogis/Yoginis ist es eine tolle Gelegenheit die Meditationspraxis zu vertiefen.

Anreise am Freitag zwischen 16 und 18 Uhr

Abreise am Sonntag zwischen 14 und 16 Uhr

Programm

Vormittags: Atem & Körper Übungen / Meditation

Nachmittags: Zeit zum Ausruhen und in der Stille gehen

Abends: Regeneratives Yoga / Meditation / Nada Yoga für tiefe Entspannung

Preise für das Wochenend-Retreat

° Verpflegung: vegetarisches Essen 3 x mal am Tag 60,-

° 10 Stunden Yoga und Meditation p.P. 199,-

° Unterkunft für zwei Nächte p.P.

Doppelzimmer m. geteiltem / eigenem Bad p.P. 70,- / 80,-

Einzelzimmer m. geteilten / eigenem Bad p.P. 90,- / 100,-

Preis inkl. allem für 2 Übernachtungen im Doppelzimmer m. geteiltem Bad: 329,- Early Bird Angebot bis 31. August gültig für 299,-

Ich freue mich sehr auf mein erstes Stille Retreat mit dir.

Anmeldungen: mail@yogama.berlin

Omji Marijana