Ich fühle mich. Jin Shin Jyutsu und (Yin) Yoga auf Spiekeroog

Ich fühle mich. Ein Retreat im Kreis von Frauen.

Dich fühlen? Das ist das Geschenk, welches man dir anvertraut hat, durch das Sein, Spüren und Fühlen deines Körpers. Du bist ein spirituelles Wesen, welches körperliche Erfahrungen entlang deines Lebens macht. Für uns ist dieses Thema sehr persönlich. So kennen wir, Nina und Andrea, beide gleichermaßen und doch jede auf ihre ganz eigene Art und Weise die Momente, in denen das Fühlen unsicher war, nicht mehr zugänglich und irgendwie falsch.

Es ist uns ein absolutes Herzensanliegen dich wieder in Kontakt zu bringen mit dir selbst. Was wäre, wenn du dir wieder erlaubst, dich zu fühlen? Mit allen, was da ist. Wenn du einen Umgang lernst deinen Gefühlen zu begegnen, auf einem Fundament, das dir Sicherheit und Geborgenheit schenkt. Was wäre, wenn du wieder dir und deinem So Sein vertrauen könntest und fühlen darfst, dass du fühlen darfst? Was wäre, wenn deine Gefühle ok sind und du mit ihnen, im Kontakt zu dir und im Kontakt nach Außen? Was wäre, wenn du deinem Fühlen treu bleibst, dir treu bleibst?

Egal, wie alt du bist, egal, welche Erfahrungen hinter dir liegen, egal, welche Verbindung du derzeit zu deinen Gefühlen und deinem Körper hast: Eine Woche laden wir dich ein in einem Kreis von Frauen, dich wieder zu öffnen, in deiner Zeit, zu lernen, und wieder zu entdecken, was es heißt, dich zu fühlen. Voller Liebe. Ohne Zweifel. Du für dich.

PROGRAMM unter Vorbehalt

Samstag 02.09.

17:00 - 19:00h – Ankommen, Yin Yoga und Kennenlernen

Montag bis Donnerstag

08:30h – Meditation und Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe

09:00 – 10:00h – sanfte Yogapraxis

11:00 – 17:30h – 1:1 Jin Shin Jyutsu Behandlungen bzw. Zeit zur freien Verfügung

18:00 – 19:30/20:00h – Yin Yoga und Coaching, Ritualarbeit

Freitag 08.09.

09:00 – 10:30h – Abschluss

ABLAUF: Pro Tag erwarten dich nährende und unterstützende Yoga Einheiten. Wir verweben die Traditionen von Yoga und Jin Shin Jyutsu, energetisches Heilströmen, mit Meditation, Pranayama, schamanischer Praxis/Ritual- und Energiearbeit.

Innerhalb der Woche wirst du zwei 1:1 Behandlungen von Nina im Heilströmen von bis zu 60 Minuten empfangen.

WIR, dass sind Nina Schaller von frei–heil–sein und Andrea Huson von verliebtinyoga.

Nina ist erfahrene Jin Shin Jyutsu Behandlerin. Voller Neugierde und Weite im Herzen in der Begegnung. Sie begleitet dich achtsam, haltend in einem Raum von Sicherheit und Geborgenheit durch deine Herzensthemen.

Andrea ist Schülerin ihres Herzens und begleitet die verschiedensten Menschen in Coachings, Ausbildungen oder Retreats auf der Reise zu sich selbst.

Unser Retreat findet in der Kogge auf Spiekeroog statt. Deine Unterkunft kannst du ganz individuell für dich buchen und wird nicht von uns organisiert. Mehr Details dazu findest du unter: Spiekeroog Ferienwohnung (spiekeroog-vermieter.de)

PREIS:

Yogapaket: 888€, maximal 8 Plätze sind zu vergeben.

Wir freuen uns auf diese magisch, transformative Reise mit dir, Nina und Andrea