Mini-Retreat Deine Yogareise in die Adventszeit

Yoga

Retreat

@ Yogibude

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Während der oft trubeligen Adventszeit kannst du in diesem Mini-Retreat bewusst innehalten und dir Zeit für dich und fürs Sein nehmen. In der Vorweihnachtszeit liegt Magie in der Luft, auf die du dich hier voll und ganz einstimmen kannst.

Mit aktivem Hatha Yoga wirst du dich und dein Herz für die magische Adventszeit öffnen und anschließend Liebe und Mitgefühl in dir in Meditation verankern. Mit Yin Yoga und Yoga Nidra wirst du Erdung und tiefe Ruhe finden, so dass du diesen letzten Monat in 2022 trotz aller Unruhen freudig und besinnlich genießen kannst. Für Stärkung zwischendurch sorgen leckerer Tee und weihnachtliche Snacks.

Freue dich auf vier Stunden Mini-Urlaub für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele und starte fröhlich und in entspannt in die magische Adventszeit.

Datum

Samstag, 3. Dezember 2022

Uhrzeit

14:00 - 18:00

Room

Yogibude 1 Fuhlsbüttler Str. 228

Ort

Fuhlsbüttler Straße 228, 22307 Hamburg

Lehrer:in

Lea

Über

WER BIST DU? Ich bin Lea - eine Berlinerin in Hamburg mit einem bunten Lebenslauf und einer großen Leidenschaft für Yoga, Meditation und Massage. Auf regelmäßigen Indienreisen tanke ich immer wieder auf und finde neue Inspiration. Mehr auf https://lealemang.de/ WIE BIST DU ZUM YOGA GEKOMMEN? Den ersten Kontakt zu Yoga hatte ich als Teenager. Ich habe ein Yoga-Buch bei meinem Vater gefunden und die Posen auf den Abbildungen nachgeturnt. Danach hat Yoga sich, trotz einiger Irrwege, den Weg in mein Leben gebahnt. Seit es mir aus einer Sinnkrise geholfen hat, ist es vom Hobby zum Lebensweg geworden.

Ausbildung

Traditionelles Hatha Yoga (200 Stunden Yoga Alliance, Yin Yoga Teacher Training (Yoga Alliance) Pre- und Postnatal TTC (85 Stunden Yoga Alliance)

Anbieterinfos

Yogibude

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.