FunleticX-Functional Training
Athletik
Training
@ ZW Online Coaching (offline)
Finde die Kraft deiner Körpermitte! Tauche ein in unterschiedlichste Bewegungsmuster, bei denen zum einen Bewegung + Atmung vereint werden, um die „muskulären Hüllen“, unsere Faszien, zu mobilisieren und zum anderen Kraft + Ausdauer aktiviert werden, um die Funktion unseres muskuloskelettalen Systems in Einklang zu bringen. So wird der Körper ganzheitlich an seine Funktionalität herangeführt und Grenzen werden neu erkundet. Die fundamental wichtige Core Stabilität wird also erheblich verbessert und gestärkt.
Datum
Samstag, 1. Oktober 2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Room
Online Session 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Trainer:in
Julia
Über
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Du kannst ganz einfach 1 Stunden vor dem Training deinen Platz wieder freigeben, wenn dir etwas dazwischen kommt.
FunleticX-Functional Training
Datum
Samstag, 1. Oktober 2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Julia
Trainer:in