Livestream Basic Yoga Flow

Yoga

Training

@ Bloomergy|m

Level

Alle Levels

Basic Yoga Flow

Einfache Yogasequenz für alle Levels. Der Fokus liegt auf einer achtsamen und akkuraten Ausführung der Positionen. Nach dem Prinzip 'sthiram sukham' (Stabilität und Leichtigkeit) geht es hierbei darum in kraftvoll gehaltenen Asanas innere Freiheit und Leichtigkeit zu finden. Unterstützt wird dies durch einen bewussten Atemfluss, um Körper und Geist miteinander zu verbinden.

Basic Yoga Flow und Meditation

Wir beginnen die Stunde mit einer Runde Meditation und Pranayama (Atemübungen) für einen starken Fokus. Danach bewegen wir uns durch einen Basic Vinyasa-Flow, bei dem wir Körper und Atem in Einklang bringen und die Asanas (Haltungen) fließend aneinanderreihen. Mit einem belebten und gestärkten Körper und einem ruhigen Geist starten wir energievoll in den Tag!

Für alle Level.

Datum

Montag, 2. August 2021

Uhrzeit

19:30 - 20:15

(45 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Trainer:in

Alexandra

Preise

11,00 €	Einzelticket
19,00 €	1er Karte Yoga
79,00 €	5er Karte Yoga
79,00 €	Bloomergy\|m Flatrate

Anbieterinfos

Bloomergy|m

Bewertungen

4.8

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.