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Fitness
Training
@ Bloomergy|m
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Geeignet ist diese Trainingsmethode für alle von euch, denen normales Krafttraining zu monoton ist. Bei dieser Methode werden neue Reize gesetzt und neue Strukturen aktiviert, welche die Kraft, Kraftausdauer und Koordination verbessern. Dieses Workout eignet sich, um effektiv die Leistung zu steigern und Verletzungen vorzubeugen, da insbesondere die koordinativen Fähigkeiten bei diesem Training geschult werden.
Unsere Empfehlung hier, falls du dir privat eins zulegen magst (es lohnt sich): 1x BLACKROLL LOOP und 1x BLACKROLL SUPER BAND (mittlere Stärken, z.B. rotes Loop und grünes Superband) mit dem Code BLOOMERGYM sparst du dir 10 Prozent im Blackroll Shop.
Datum
Montag, 17. Januar 2022
Uhrzeit
11:30 - 12:00
(30 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Trainer:in
Tamara
Preise
17,00 € | 1er Karte Fitness | |
69,00 € | 5er Karte Fitness | |
79,00 € | Bloomergy|m Flatrate |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
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Datum
Montag, 17. Januar 2022
Uhrzeit
11:30 - 12:00
(30 min)
Tamara
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