Tennis-Fit

Tennishalle / Fitness Court Lütjensee
at 22/01/2020 09:00-10:00 o'clock (60 min)
Address: Am Sportplatz 6, 22952 Lütjensee
Price: 15.00 €

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15.00 €Single ticket  

About

Physiotherapeut Helge Burandt bietet ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Steigerung der Kraft, Schnelligkeit, Balance und Mobilität. Spezielle Übungen dienen dem Ausgleich einseitiger Belastungen. Tennisspezifische Bewegungsabläufe stärken die Rumpfmuskulatur, verbessern die Beinarbeit und erhöhen die Ausdauer. Der Kurs ist auch für Nicht-Tennisspieler geeignet.

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Trainer

Helge Burandt

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.