Stretching Backbends ONLINE
Stretching
Training
@ Pole Acrobatics
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Schöne Backbends und Brückenvariationen sind dein Ziel? Du möchtest deine Beweglichkeit im Rücken und den Schultern erhöhen und die Muskulatur stärken? Dann bist du in unserem Stretchingkurs zum Thema Backbends genau richtig, hier erlernen wir zusammen die wichtigsten Techniken zu den Themen Stretching und Flexibilitytrainings, denn es steckt so viel mehr hinter Flexibilität als einfaches Dehnen. In unseren Stretchingkursen dehnen wir nicht nur die Muskulatur, sondern stärken sie auch und schützen somit Sehnen, Bänder und Gelenke und beugen Verkürzungen durch langes Sitzen oder Stehen im Alltag vor.
Für diesen Kurs benötigst du eine Yogamatte, Yogablöcke sind ebenfalls vorteilhaft aber keine Voraussetzung.
Datum
Sonntag, 11. April 2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Trainer:in
Selina
Über
Ausbildung
Preise
11,00 € | Einzelticket | |
59,00 € | 4er Karte Stretching/Open Pole | |
89,00 € | 4er Karte Pole | |
109,00 € | 8 er Karte Stretching/Open Pole | |
159,00 € | 8 er Karte Pole | |
65,00 € / month | Pole Abo Mini | Membership |
89,00 € / month | Pole Abo Basic | Membership |
99,00 € / month | Pole Abo Basic Plus | Membership |
99,00 € / month | Pole Abo Regular | Membership |
109,00 € / month | Pole Abo Pro | Membership |
119,00 € / month | Pole Abo Pro Plus | Membership |
155,00 € / month | Pole Abo Intensiv | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Kurse können bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn storniert werden. Bei einer späteren Stornierung wird die Kursstunde voll berechnet.
Stretching Backbends ONLINE
Datum
Sonntag, 11. April 2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)