Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Element Feuer"

Santosa Yoga
at 02/07/2022 17:00-19:00 o'clock (120 min)
Address: Tegernseer Landstraße 98, 81539 München
Price: 39.00 €
Online registration is not possible

Prices

39.00 €Gesamtticket Yin & Hang 2.7.22  

About

Restoratives Yin Yoga & Live Musik

Der Sommer ist die Zeit der Lebensfreude, des Lachens und der Leidenschaft und steht nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) für das Element Feuer. Die Feuerenergie ist wie Sommerenergie ist vom Yang geprägt - sie ist strahlend, heiß, steigt nach oben und bringt uns dazu, dass wir uns nach außen richten und aktiv werden. Diese Energie kann man nähren, indem man sich etwas gönnt, was einem Freude bereitet. Zeit für Ruhe und Regeneration sind von Vorteil. Die Kühle und Stille sind ein idealer Ausgleich für unser inneres Wohlbefinden.

Was dich erwartet

  • 90 Min. restorative Yin Yoga Praxis, die die Oberkörpervorderseite öffnet und Spannungen im Schulter/Nacken Bereich löst. Die Praxis wird durch meditative Klänge einer Handpan in 432 Hz Stimmung begleitet. Die sanften Klänge tragen dich und helfen dir dich noch tiefer zu entspannen.

  • 20 Min. verlängertes restoratives Śavāsana

Anmeldung

  • direkt hier in Eversports oder

  • mit Punktekarte oder Membership per email anmeldung@santosayoga.de!! Alle Membership Yogis erhalten 10% auf unsere Workshops. Du kannst auch 2 Punkte deiner Yogakarte nutzen + 9.-€ Aufpreis. Bitte in diesem Fall direkt anmelden (nicht hier über Eversports)!

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Teacher

Anna Drieger
In der Ruhe liegt die Kraft“. In der Ruhe und Stille findest Du den Weg, Dich mit Deiner Inneren Welt zu verbinden. Der Zustand der Verbundenheit mit sich selbst wird seit Jahrtausenden „Yoga“ genannt. In Annas Stunden verbinden sich auf kreative Art und Weise sowohl die klassischen Āsanas und Meditationstechniken, als auch die Techniken aus der innovativen Yogatherapie nach Dr. Ronald Steiner. Hier bekommst Du ausreichend Zeit und Raum, Dich auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene zu entspannen und nach Innen zu kehren. Yogastunden von Anna eignen sich gut sowohl für diejenigen, die noch nie Yoga gemacht haben, als auch für geübten Yogis, die mehr Flexibilität für die aktivere Yoga Praxis gewinnen möchten. Anna ist ausgebildete Yogatherapeutin und unterrichtet restoratives Yin Yoga, Yoga Nidra und klassisches Hatha Yoga.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.