Hormonyoga Checkingtermin 1

Auffrischen, Korrigieren, Unterstützen

Dieser Termin dient zur Überprüfung deiner Praxis und Klärung weiterer Fragen. Seine Wichtigkeit wird leider oft unterschätzt. Wir wiederholen die komplette, erlernte Übungsreihe. Dieser Termin ist nicht geeignet, um die Reihe neu zu erlernen)

Für alle, die einmal die Hormonyoga-Übungsreihe erlernt haben, ist es sehr ratsam, sie unter Anleitung zu wiederholen, um sich selbst zu überprüfen und gegebenenfalls zu korrigieren, bevor sich Fehler einschleichen.

Zudem gebe ich Anregungen für Abwandlungen und alternative Positionen bei Beschwerden, je nach Wunsch auch neue Übungen sowie Tipps für das Üben zuhause. Auch wenn du schon lange nicht mehr geübt hast und wieder anfangen willst, ist der Checking-Termin ein guter Kick dafür. Herzlich willkommen!

Falls du den Checking-Termin direkt nach dem Workshop nicht wahrnehmen kannst, komme zu einem der späteren Termine.

Bring deine Hormone selbst in Balance !