Yin Yoga Coaching - Gemeinsam Wachsen Ende August/September

Du möchtest Yin Yoga praktizieren. Dich spüren in allen Facetten durch alle Prozesse und Phasen des Lebens. Yin Yoga schafft Raum. In einer anderen Zeitdynamik und ohne Muskelkraft kannst du dir selbst begegnen.

Ehrlich. Wahrhaftig. Bedingungslos.

In einem regelmäßigen monatlichen Kurs, darfst du dich entfalten, ausdehnen, Weite & Raum erfahren, Selbstfürsorge praktizieren und Selbstliebe etablieren. Achtsame Anleitungen ermöglichen dir einen leichten Einstieg und einen tiefen Zugang zu deiner Herzens- und Seelenebene. Aus der Tiefe der eigenen Strukturen, Gedanken und Muster schaffst du ein (neues) Bewusstsein für dich, deine Gedanken, deine Gefühle und deine Handlungen.

GEMEINSAM lass uns wachsen, in einem geschlossenen Kreis von Woche zu Woche. Deine eigenen vier Wände, du mit dir und doch verbunden. Voraussetzungen braucht es keine, nur die Offenheit, die Neugierde für dich selbst und eine Praxis, die mal dein Herz vor Freude tanzen und vielleicht im nächsten Moment schon ein paar Tränen von unterdrückter Traurigkeit oder Berührbarkeit über deine Wangen laufen lässt.

Alles darf sein. Du darfst sein.

TERMINE: Ein nächster Monatskurs findet Ende August/September mittwochs von 18:30 bis 20:00h online via Zoom statt. Die Aufzeichnungen werden dir im Anschluss Woche für Woche per WeTransfer zur Verfügung gestellt.