Yoga für Körper,Geist und Seele - Energy Yoga ® mit Chrissi

Raus aus dem Alltag, und rein in dein Körperbewusstsein!

Yoga ist viel mehr als nur Asanas auszuführen, wenn wir Yoga praktizieren, dann öffnen wir in uns einen Raum, der Möglichkeiten sich mit dem eigenen Selbst zu befassen, ein nach innen gerichteter Blick in unsere Seele.

             „Sei du selbst die Energie, die du in dein Leben ziehen möchtest.“

Diese Yoga Praxis bietet dir:

• Eine Stunde die mal sanft mal dynamisch ist, mit bewussten Yoga Asanas mit dem Asana Pendel
• einzelne Yin-Yoga Positionen
• Faszienarbeit
• Pranayama
• Achtsamkeit
• Meditation

Preis: 17 EUR - diese sind vor Ort bei Chrissi zu bezahlen.