Schwingungen und Ruhe - Yin Yoga mit Klang

Yin Yoga ist eine meditative Praxis, die darauf abzielt, tiefe Muskelentspannung zu fördern und das Bindegewebe zu stimulieren. In dieser besonderen Einheit integrieren wir die heilende Kraft von Klangschwingungen, um die Entspannung und Regeneration zu vertiefen.